Nutrição

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<img alt="Dia do Estudante: Carta da Sanar para os Estudantes da Saúde" height="465" src="https://s3.sanar.online/images/b/new-blog/dia-do-estudante-carta.jpg" width="900" />

Queridos aprendizes da &aacute;rea da sa&uacute;de&hellip; Esse &eacute; um Dia do Estudante diferente. Esteja voc&ecirc; se preparando para concurso, para uma resid&ecirc;ncia, para defender sua tese, para&nbsp;se formar na gradua&ccedil;&atilde;o ou mesmo para se atualizar profissionalmente, esses &uacute;ltimos meses foram desafiadores.

Temos muitas d&uacute;vidas e poucas certezas. N&atilde;o sabemos direito o que acontecer&aacute; em algumas horas, quem dir&aacute; em semanas, meses ou anos. Como estudantes da sa&uacute;de, fomos atingidos em cheio pela pandemia. Sentimentos conflitantes nos invadiram e nos levaram a&nbsp;oscilar em muitos momentos. Nos fizeram, por vezes, perder o rumo dos estudos, duvidar de nossos pr&oacute;prios sonhos e questionar nossa pr&oacute;pria capacidade.

Por isso, eu te pergunto: O que significa ser um estudante? Pode pensar um pouco...

Tamb&eacute;m refletimos muito sobre isso por aqui e quer&iacute;amos compartilhar nossa ideia com voc&ecirc;s:

Ser um estudante &eacute; muito mais do que estar matriculado em um col&eacute;gio, faculdade ou curso. O estudante &eacute; um eterno aprendiz. Algu&eacute;m que assume que existe muito o que descobrir e aprender com o mundo, com a ci&ecirc;ncia e com o outro. &Eacute; um disc&iacute;pulo da vida e de si mesmo. &Eacute; algu&eacute;m que est&aacute; sempre disposto a ouvir, a se melhorar e a crescer.&nbsp;

O estudante busca lidar bem com seus pr&oacute;prios erros e&nbsp;entender que n&atilde;o &eacute; perfeito. &Eacute; algu&eacute;m que trope&ccedil;a in&uacute;meras vezes, mas sempre faz de tudo para se levantar, no tempo que conseguir. Algu&eacute;m que busca valorizar cada m&iacute;nima conquista, que possui um sonho, uma miss&atilde;o, um desejo a ser realizado. Uma pessoa que, mesmo deixando a inseguran&ccedil;a visitar algumas vezes, sabe do seu potencial e acredita nele.

O que precisamos dizer nesse momento &eacute; que tamb&eacute;m acreditamos em voc&ecirc;s.&nbsp;

Nesse Dia do Estudante, entendemos&nbsp;a necessidade de evidenciar ainda mais a import&acirc;ncia dos profissionais da sa&uacute;de que lutam todos os dias para se aprimorar, alcan&ccedil;ar seus potenciais e buscar solu&ccedil;&otilde;es cada vez melhores para a sa&uacute;de e a vida de muitos. Esse dia tamb&eacute;m &eacute; de voc&ecirc;s!

N&oacute;s estamos e estaremos sempre ao seu lado nesse eterno aprendizado. Tamb&eacute;m somos disc&iacute;pulos. Aprendemos todos os dias com voc&ecirc;s: com cada mensagem de suporte, sugest&atilde;o ou melhoria, cada coment&aacute;rio nas redes sociais e, principalmente, com cada depoimento de pessoas que conquistaram seus maiores sonhos com um pouco da nossa ajuda.&nbsp;

Por isso, queremos muito compartilhar alguns desses depoimentos que recebemos. Esperamos que voc&ecirc;s possam extrair deles alguns insumos importantes que ajudem a encontrar (ou reencontrar) o rumo de seus estudos. S&atilde;o mensagens de outros estudantes, que podem ter passado por coisas parecidas com o que voc&ecirc; est&aacute; passando no momento.&nbsp;

N&oacute;s confiamos na sua capacidade, assim como confiamos nas deles. Por isso, por mais dif&iacute;cil que possa parecer, n&atilde;o desista de seus objetivos. Estaremos sempre com voc&ecirc;, oferecendo as melhores solu&ccedil;&otilde;es para o que estiver enfrentando. Conta com a gente, sempre!

Um dia pode ser voc&ecirc; compartilhando suas experi&ecirc;ncias e conquistas :)&nbsp;

&nbsp;

<h2>De Estudante para Estudante</h2>

&nbsp;

<h3 style="color:#aaaaaa; font-style:italic"><ins>Como passar em concurso em pouco tempo e gr&aacute;vida?</ins></h3>

Lucybelle Sim&otilde;es e Silva, Enfermagem. Passou no concurso da EBSERH

&quot; Eu comprei o material [da Sanar] para EBSERH, faltando apenas dois meses para a realiza&ccedil;&atilde;o da prova. Estudei apenas por uns 20 dias&hellip; e passei!!!! Gente parab&eacute;ns pelo excelente trabalho. Deixo meu carinho especial a Vanja, Wagner Aguiar e Ericka pela excel&ecirc;ncia no ensino e a todos, que de maneira competente, me passaram os seus saberes, contribuindo para essa vit&oacute;ria.&nbsp;

Muito obrigada mesmo.Trabalho bom deve e merece ser divulgado. Foi um per&iacute;odo muito dif&iacute;cil pra mim...gravidez, per&iacute;odo de muitos enjoos, exames pr&eacute;-natais, horm&ocirc;nios... doen&ccedil;a de familiar, mas eu consegui!!!! Acima de tudo Deus, que determina tudo e me direcionou at&eacute; voc&ecirc;s...o gosto dessa vit&oacute;ria &eacute; indescrit&iacute;vel. Sem voc&ecirc;s, imposs&iacute;vel! &quot;

&nbsp;

<h3 style="color:#aaaaaa; font-style:italic"><ins>&ldquo;Acredito que o principalmente foi estudar um pouquinho por dia, sem me desesperar poucos dias antes das provas.&rdquo;</ins></h3>

Barbara Consani de Siqueira, Farm&aacute;cia. Primeiro lugar na Resid&ecirc;ncia da UNIFESP e do Hospital S&iacute;rio-Liban&ecirc;s

&quot; Antes de come&ccedil;ar meus estudos para resid&ecirc;ncia eu optei por me organizar em estudos di&aacute;rios. Comecei a estudar 3/4 meses antes das provas. Olhei todos os editais das provas que eu ia prestar dos anos anteriores e atuais e olhei a bibliografia de cada um.&nbsp;

Separava 4 horas por dia para estudar. Duas horas de resumo de cada tema e outras duas horas de exerc&iacute;cios. Comprei dois livros da Sanar, o do SUS e de resid&ecirc;ncia em farm&aacute;cia. Eles me ajudaram a nortear meus estudos e n&atilde;o deixar nenhum tema esquecido.&nbsp;

Depois de todo esse esfor&ccedil;o consegui passar em primeiro lugar na resid&ecirc;ncia da UNIFESP e na do Hospital S&iacute;rio-Liban&ecirc;s. Foi uma alegria muito grande saber que o esfor&ccedil;o foi recompensado. &quot;

&nbsp;

<h3 style="color:#aaaaaa; font-style:italic"><ins>Em um m&ecirc;s, ele conseguiu focar totalmente nos estudos e passar em primeiro lugar na Resid&ecirc;ncia!</ins></h3>

Maciel Lopes da Silva, Farm&aacute;cia. Primeiro lugar na Resid&ecirc;ncia da UFRN.

Assim que conclu&iacute; [a gradua&ccedil;&atilde;o] ingressei na jornada de estudos. Como estava com TCC/est&aacute;gio a rotina n&atilde;o permitia que come&ccedil;asse antes. Assim, em julho, comecei a estudar com foco total na Resid&ecirc;ncia da UFRN.&nbsp;

Como o edital sairia em um m&ecirc;s, a primeira coisa que fiz foi verificar editais anteriores e percebi quase nenhum diferen&ccedil;a com rela&ccedil;&atilde;o a assuntos cobrados. Assim, dispondo de um dos planners disponibilizados [pela Sanar] (fada salvadora), adequei para a realidade do edital da Resid&ecirc;ncia que ia prestar.&nbsp;

Como n&atilde;o tinha tanto tempo, a prova seria em Outubro, optei por focar na resolu&ccedil;&atilde;o de quest&otilde;es. Ent&atilde;o vi que tinha dispon&iacute;vel o livro 400 quest&otilde;es resolvidas com um pequeno resumo dos assuntos pela Sanar, ent&atilde;o resolvi comprar.&nbsp;

Assim, a combina&ccedil;&atilde;o do livro + resolu&ccedil;&otilde;es de provas anteriores foi fundamental para que pudesse ser aprovado em primeiro lugar no programa o qual optei! [Al&eacute;m desses materiais], os flashcards disponibilizados por voc&ecirc;s com quest&otilde;es e resumos dos principais assuntos me ajudaram muito tamb&eacute;m!!!

&nbsp;

<h3 style="color:#aaaaaa; font-style:italic"><ins>&ldquo;Percebi que quando a gente tem um sonho, a gente tem que realmente correr atr&aacute;s. Foi assim que eu conquistei meu sonho da Resid&ecirc;ncia.&rdquo;</ins></h3>

Tamine. Fisioterapeuta. Passou nas resid&ecirc;ncias da SES-DF e SES-GO

Desde o in&iacute;cio da gradua&ccedil;&atilde;o, passei por algumas d&uacute;vidas sobre o que eu ia fazer depois que me formasse.&nbsp;

No quarto per&iacute;odo, comecei a pesquisar e encontrei os programas de resid&ecirc;ncia. Nisso, vi uma forma de me especializar e, ao mesmo tempo, conseguir ganhar [remunera&ccedil;&atilde;o] por isso.&nbsp;

No oitavo per&iacute;odo, decidi a minha &aacute;rea de atua&ccedil;&atilde;o: terapia intensiva. Afinal, eu estava completamente apaixonada pela atua&ccedil;&atilde;o da fisioterapia dentro da UTI.&nbsp;

Como estava nos &uacute;ltimos per&iacute;odos da faculdade, comecei a pensar sobre o que eu faria para atingir esse objetivo. Foi ent&atilde;o que eu comecei a estudar e conheci a Sanar.&nbsp;

Vi que tinham cursos e livros direcionados. Inicialmente, comprei o livro preparat&oacute;rio para a Resid&ecirc;ncia em Fisioterapia que &eacute; bastante [espec&iacute;fico]. Comecei a fazer esquemas, resumos dos resumos do livro e responder &agrave;s quest&otilde;es. Fui me preparando at&eacute; encontrar o lugar que eu gostaria de fazer a minha Resid&ecirc;ncia: Distrito Federal.&nbsp;

Nesse primeiro ano, infelizmente, n&atilde;o fui aprovada, fiquei em nono lugar de cinco vagas. Fiquei bastante decepcionada, frustrada e indecisa: eu insistia ou desistia?&nbsp;

Foi a&iacute; que eu tive a minha primeira li&ccedil;&atilde;o. Vi que n&atilde;o adiantava desistir porque n&atilde;o deu certo de primeira. &Agrave;s vezes, s&oacute; exige que a gente tente de novo.&nbsp;

Por mais que eu estivesse empolgada em j&aacute; come&ccedil;ar a trabalhar na &aacute;rea, eu escolhi passar o ano estudando para que, assim, eu alcan&ccedil;asse o meu sonho de passar na Resid&ecirc;ncia de Terapia Intensiva.&nbsp;

Nesse segundo ano, eu ainda comprei o curso preparat&oacute;rio da Sanar que tem v&iacute;deo aulas com temas direcionados para a Resid&ecirc;ncia que tiraram a minha ansiedade de n&atilde;o ter um professor f&iacute;sico.&nbsp;

Como eu j&aacute; tinha me formado, eu tive a oportunidade de ter um professor falando sobre os temas que mais caem nas resid&ecirc;ncias e, al&eacute;m disso, ainda ganhei uma planner em que eu podia organizar o meu hor&aacute;rio de estudos e dividir quanto tempo eu me dedicaria para estudar cada mat&eacute;ria.&nbsp;

Isso me ajudou demais, principalmente no meu comprometimento com o meu objetivo.&nbsp;

Enfim, no fim do ano passado, eu prestei 2 provas, a da Secretaria Estadual do DF e tamb&eacute;m a Secretaria Estadual de Goi&aacute;s em um programa de Urg&ecirc;ncia e Emerg&ecirc;ncia.&nbsp;

Fiquei muito feliz que passei nas 2 provas que prestei!

Sou extremamente grata &agrave; Sanar porque, com certeza, contribuiu muito com os meus estudos e, com isso, percebi que quando a gente tem um sonho, a gente tem que realmente correr atr&aacute;s.&nbsp;

Afinal, se eu n&atilde;o tivesse feito isso, n&atilde;o estaria vivendo as experi&ecirc;ncias incr&iacute;veis que vivo hoje!&nbsp;

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<hr />
Mat&eacute;rias Relacionadas:

<ul>
	<li><a href="https://www.sanarsaude.com/blog/concurso-anvisa-edital-vagas-inscricoes-salario" target="_blank">Concurso ANVISA: &Oacute;rg&atilde;o solicita abertura de concurso com 89 vagas!</a></li>
	<li>
	<a href="https://www.sanarsaude.com/blog/vale-a-pena-fazer-residencia-multiprofissional-conheca-7-vantagens" target="_blank">Vale a pena fazer Resid&ecirc;ncia Multiprofissional? Conhe&ccedil;a 7 vantagens</a>!
	</li>
	<li>
	<a href="https://www.sanarsaude.com/blog/estudar-questoes-prova-revisao-concurso-aprovacao" target="_blank">Saiba como estudar para concursos e resid&ecirc;ncia atrav&eacute;s de quest&otilde;es</a>
	</li>
</ul>

&nbsp;

Meus queridos constantes aprendizes da área da saúde… Esse é um Dia do Estudante diferente. Esteja você se preparando para concurso, para uma residência

Dia do Estudante 2020: Carta da Sanar para todos os Estudantes da Saúde

<img alt="Próxima parada, Residência! O Evento" height="465" src="https://s3.sanar.online/images/b/new-blog/Destaque_Banner_Evento_Resid%C3%AAncia.jpg" width="900" />

Voc&ecirc; j&aacute; ouviu falar de Resid&ecirc;ncia, mas n&atilde;o sabe muito bem o que &eacute;? Ainda est&aacute; indeciso se quer esta especializa&ccedil;&atilde;o? Ou j&aacute; decidiu que quer ser residente, mas n&atilde;o sabe como chegar l&aacute;? Pensando em voc&ecirc;, preparamos o primeiro evento 100% digital e gratuito sobre <a href="https://www.sanarsaude.com/blog/residencia-multiprofissional-em-saude?utm_source=manual&amp;utm_medium=aquisicao&amp;utm_campaign=proxima-parada-evento&amp;utm_content=manual" target="_blank">Resid&ecirc;ncia Multiprofissional</a>, que acontece no &uacute;ltimo s&aacute;bado de setembro, dia 26/09, a partir das 13h.

O Pr&oacute;xima Parada: Resid&ecirc;ncia &ndash; O evento ter&aacute; horas intensas com o melhor conte&uacute;do sobre este tipo de p&oacute;s-gradua&ccedil;&atilde;o e com os melhores profissionais da Sa&uacute;de: especialistas, residentes e ex-residentes. Perfeito para voc&ecirc; tirar todas as suas d&uacute;vidas sobre Resid&ecirc;ncia e se sentir mais confiante e preparado para trilhar um caminho rumo &agrave; aprova&ccedil;&atilde;o.

<h2>Qual a programa&ccedil;&atilde;o?</h2>

O seu s&aacute;bado ser&aacute; incr&iacute;vel. O evento vai contar uma programa&ccedil;&atilde;o super din&acirc;mica e com palestras r&aacute;pidas, mas intensas, sobre os seguintes temas:

<ul>
	<li>Vale a pena fazer Resid&ecirc;ncia?</li>
	<li>Descubra o que fazer para alcan&ccedil;ar o seu sonho de ser residente</li>
	<li>Como acertar na escolha do seu programa de Resid&ecirc;ncia</li>
	<li>Dicas matadoras para mandar bem na prova objetiva</li>
	<li>O que voc&ecirc; precisa saber para fazer uma prova discursiva perfeita</li>
	<li>Como n&atilde;o ser eliminado na An&aacute;lise curricular e Entrevista</li>
	<li>Performance nas alturas: como ser um estudante de alto n&iacute;vel</li>
	<li>Tudo o que voc&ecirc; precisa saber sobre Resid&ecirc;ncia em Terapia Intensiva</li>
	<li>Tudo o que voc&ecirc; precisa saber sobre Resid&ecirc;ncia em Urg&ecirc;ncia e Emerg&ecirc;ncia</li>
</ul>

Ponto de parada obrigat&oacute;rio da campanha &ldquo;Pr&oacute;xima Parada: Resid&ecirc;ncia&rdquo;, ele ser&aacute; uma viagem TOP das gal&aacute;xias, decisiva para a sua tomada de decis&atilde;o de forma certeira e com menos incertezas. 

<h2>Vai rolar pr&ecirc;mio?</h2>

Siiiiim! Tem surpresas especiais desde o momento da inscri&ccedil;&atilde;o at&eacute; o dia do evento. E o melhor: voc&ecirc; pode ajudar a desbloquear pr&ecirc;mios. Isso mesmo! E &eacute; muito simples: basta chamar todo mundo que voc&ecirc; conhece que quer Resid&ecirc;ncia para se inscrever.

A cada meta de inscritos alcan&ccedil;ada, um pr&ecirc;mio ser&aacute; desbloqueado e distribu&iacute;do ao longo do evento! Vamos fazer uma pergunta por pr&ecirc;mio e quem responder primeiro ganha* (consulte os <a href="https://www.sanarsaude.com/blog/termos-e-condicoes-proxima-parada" target="_blank">termos</a>)!

<h2>Adorei! Como fazer a inscri&ccedil;&atilde;o? </h2>

Basta acessar <a href="http://www.sanar.link/proximaparada" target="_blank">www.sanar.link/proximaparada</a> e preencher o formul&aacute;rio. Depois, &eacute; s&oacute; se preparar para o embarque!

No site, voc&ecirc; tamb&eacute;m confere os pr&ecirc;mios que ser&atilde;o desbloqueados com a sua ajuda e muitas outras informa&ccedil;&otilde;es para uma excelente viagem!

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Senhoras e senhores, agora &eacute; s&oacute; arrumar as malas para esta jornada, afivelar os cintos e decolar com a Sanar. Nos vemos em breve, futuro residente!

Preparamos o primeiro evento 100% digital e gratuito sobre Residência Multiprofissional, que acontece no último sábado de setembro, dia 26/09, às 13h.

Pronto para o primeiro evento digital e gratuito sobre Residência Multiprofissional?

<img alt="Reforma-Administrativa_Congresso_Nacional_do_Brasil_em_noite_de_lua_cheia.jpg (185 KB)" height="315" src="https://s3.sanar.online/images/b/new-blog/Reforma-Administrativa_Congresso_Nacional_do_Brasil_em_noite_de_lua_cheia.jpg" width="600" />

N&atilde;o se fala de outra coisa no notici&aacute;rio nacional e n&atilde;o &eacute; &agrave; toa. O governo federal enviou para o Congresso, na quinta-feira (3), uma Proposta de Emenda Constitucional (PEC) da reforma administrativa. O documento re&uacute;ne uma s&eacute;rie de propostas que alteram as regras do funcionalismo p&uacute;blico&nbsp;definidas na Constitui&ccedil;&atilde;o Federal.

Essa proposta de reforma administrativa n&atilde;o atinge os atuais servidores p&uacute;blicos. A PEC tamb&eacute;m n&atilde;o tem validade para magistrados, parlamentares, militares e membros do Minist&eacute;rio P&uacute;blico. Por outro lado, ela alcan&ccedil;a todos os futuros servidores do Executivo, do Legislativo e do Judici&aacute;rio, da Uni&atilde;o, dos estados e dos munic&iacute;pios.

Entre todas as mudan&ccedil;as, se destaca o que &eacute; hoje o chamariz para uma carreira p&uacute;blica: a estabilidade. A reforma administrativa enviada pelo governo de Jair Bolsonaro extingue a estabilidade do funcionalismo p&uacute;blico e criar novos regimes de contrata&ccedil;&atilde;o.&nbsp;

Veja abaixo os principais pontos da reforma.

&nbsp;

<h2>Fim da estabilidade</h2>

A proposta prev&ecirc; o fim do chamado Regime Jur&iacute;dico &Uacute;nico, que garante a estabilidade. Podemos considerar essa a principal mudan&ccedil;a da reforma administrativa. N&atilde;o apenas por causa da diferentes carreiras, como tamb&eacute;m pela inten&ccedil;&atilde;o de demiss&atilde;o por mau desempenho.

O governo federal j&aacute; sinalizou a inten&ccedil;&atilde;o de validar essa possibilidade, embora n&atilde;o tenha inclu&iacute;do nessa PEC. A medida j&aacute; &eacute; prevista na Constitui&ccedil;&atilde;o Federal, mas n&atilde;o &eacute; aplicada por falta de regulamenta&ccedil;&atilde;o. Um projeto deve ser elaborado para definir os termos de aplica&ccedil;&atilde;o dessa regra, que valeria tamb&eacute;m para servidores atuais.&nbsp;

&nbsp;

<h2>Novas carreiras</h2>

A proposta de reforma administrativa enviada ao Congresso pelo governo federal prev&ecirc; a cria&ccedil;&atilde;o de novos regimes de contrata&ccedil;&atilde;o e, consequentemente estabilidade e v&iacute;nculos. Se aprovada a PEC, passam a valer:

<ul>
	<li>
	Carreiras t&iacute;picas de Estado - Regras parecidas com as atuais sobre estabilidade e aposentadoria; atividades definidas via projeto de lei; ingresso na carreira por meio de concurso p&uacute;blico;
	</li>
	<li>
	Contratos de dura&ccedil;&atilde;o indeterminada - Sem a estabilidade vigente, permite que servidores sejam demitidos em qualquer circunst&acirc;ncia, como necessidade de cortes de gastos; ingresso tamb&eacute;m por meio de concurso p&uacute;blico;
	</li>
	<li>
	Servidores com contrato tempor&aacute;rio - Tamb&eacute;m n&atilde;o possuem estabilidade no cargo; ingresso se d&aacute; por meio de sele&ccedil;&atilde;o simplificada; atualmente, esse tipo de sele&ccedil;&atilde;o &eacute; definida pela Lei n&ordm; 8.745/1993 e &eacute; adotada em casos de necessidade tempor&aacute;ria de excepcional interesse p&uacute;blico;
	</li>
	<li>
	Cargos de lideran&ccedil;a e assessoramento - Semelhantes ao atual cargo de confian&ccedil;a, tamb&eacute;m t&ecirc;m v&iacute;nculos tempor&aacute;rios; ingresso &eacute; por meio de sele&ccedil;&atilde;o simplificada; assim como os demais, sem estabilidade;
	</li>
	<li>
	V&iacute;nculo de experi&ecirc;ncia - V&aacute;lido para todos os candidatos que forem aprovados em concurso p&uacute;blico; para cargos t&iacute;picos de Estado, o per&iacute;odo &eacute; de dois anos e apenas os bem avaliados ser&atilde;o efetivados - a estabilidade, por sua vez, &eacute; garantida ap&oacute;s um ano de efetiva&ccedil;&atilde;o; para servidores sem estabilidade, o v&iacute;nculo de experi&ecirc;ncia dura um ano, e apenas os bem avaliados ser&atilde;o efetivados.
	</li>
</ul>

&nbsp;

<h2>Corte de benef&iacute;cios</h2>

A reforma administrativa apresentada ao Congresso extingue benef&iacute;cios pagos a novos servidores. Se aprovada a PEC, deixar&atilde;o de existir: licen&ccedil;a-pr&ecirc;mio, que &eacute; a folga de tr&ecirc;s meses concedida ap&oacute;s cinco anos de trabalho; aumentos retroativos; f&eacute;rias acima de 30 dias por ano; adicional por tempo de servi&ccedil;o; aposentadoria compuls&oacute;ria como puni&ccedil;&atilde;o; parcelas indenizat&oacute;rias sem previs&atilde;o legal; adicional ou indeniza&ccedil;&atilde;o por substitui&ccedil;&atilde;o n&atilde;o efetiva; redu&ccedil;&atilde;o de jornada sem redu&ccedil;&atilde;o de remunera&ccedil;&atilde;o, exceto se for por condi&ccedil;&atilde;o de sa&uacute;de; progress&atilde;o ou promo&ccedil;&atilde;o baseada exclusivamente em tempo de servi&ccedil;o; incorpora&ccedil;&atilde;o ao sal&aacute;rio de valores referentes ao exerc&iacute;cio de cargos e fun&ccedil;&otilde;es.

&nbsp;

<h2>Propostas n&atilde;o valem de imediato</h2>

Por se tratar de uma Proposta de Emenda Constitucional (PEC), as medidas n&atilde;o t&ecirc;m validade de imediato. &Eacute; preciso de pelo menos 308 votos favor&aacute;veis em dois turnos de vota&ccedil;&atilde;o na C&acirc;mara, para que a proposta siga para aprecia&ccedil;&atilde;o do Senado. Na Casa, &eacute; preciso o m&iacute;nimo de 49 votos favor&aacute;veis, tamb&eacute;m em dois turnos de vota&ccedil;&atilde;o.

Al&eacute;m disso, o governo federal precisa aprovar no Congresso uma s&eacute;rie de projetos de lei para garantir a execu&ccedil;&atilde;o das novas regras. Devem se propostas legisla&ccedil;&otilde;es para: est&atilde;o de desempenho; consolida&ccedil;&atilde;o de cargos, fun&ccedil;&otilde;es e gratifica&ccedil;&otilde;es; diretrizes de carreiras; moderniza&ccedil;&atilde;o das formas de trabalho; arranjos institucionais; e ajustes no Estatuto do Servidor.&nbsp;

 
Refer&ecirc;ncias

<ul>
	<li><a href="https://g1.globo.com/economia/noticia/2020/09/03/reforma-administrativa-governo-propoe-fim-da-estabilidade-para-parte-de-novos-servidores.ghtml" target="_blank">Reforma administrativa: governo prop&otilde;e fim da estabilidade para parte de novos servidores </a></li>
	<li><a href="https://economia.uol.com.br/noticias/redacao/2020/09/03/principais-pontos-reforma-administrativa-governo-bolsonaro.htm?cmpid=copiaecola " target="_blank">Entenda as propostas do governo para mudar regras do funcionalismo p&uacute;blico</a></li>
</ul>

Saiba detalhes da PEC da reforma administrativa, que altera as regras do funcionalismo público.

Reforma Administrativa: O que pode mudar na carreira do servidor público?

<img alt="Saúde Emocional dos Profissionais da Saúde em meio à Pandemia " height="465" src="https://s3.sanar.online/images/b/new-blog/saude-emocional-dos-profissionais-da-saude-zenklub.jpg" width="900" />

&nbsp;

Para cuidar do outro voc&ecirc; precisa tamb&eacute;m cuidar de si

&nbsp;

Desde que o <a href="https://www.sanarmed.com/linha-do-tempo-do-coronavirus-no-brasil" target="_blank">Coronav&iacute;rus </a>chegou ao Brasil em mar&ccedil;o, muitos profissionais da sa&uacute;de como m&eacute;dicos, fisioterapeutas, psic&oacute;logos, enfermeiros e t&eacute;cnicos est&atilde;o atuando para combater e minimizar impactos sociais desse v&iacute;rus que atingiu o mundo de forma t&atilde;o inesperada.&nbsp;

Com muito empenho, eles est&atilde;o trabalhando, desde o in&iacute;cio da pandemia, na linha de frente e sendo expostos &agrave; Covid-19 diariamente.&nbsp;

Se por um lado essa atua&ccedil;&atilde;o &eacute; importante, por outro, temos profissionais com a sa&uacute;de emocional sobrecarregada, principalmente pela responsabilidade que lhes foi incubida.

Ent&atilde;o, como se manter saud&aacute;vel f&iacute;sica e emocionalmente diante de tanta cobran&ccedil;a interna e externa? Mais &agrave; frente, iremos falar mais sobre como isso &eacute; poss&iacute;vel.

&nbsp;

<hr />
<a href="https://www.sanarsaude.com/images/d/EBOOK_setembro-amarelo-abordagem-multiprofissional-na-prevencao-do-suicidio.pdf" target="_blank">BAIXE AGORA O EBOOK &quot;ABORDAGEM MULTIPROFISSIONAL NA PREVEN&Ccedil;&Atilde;O DO SUIC&Iacute;DIO&quot;</a>

<hr />
&nbsp;

<h2>Quem cuida de quem cuida? | Setembro Amarelo</h2>

&nbsp;

&Eacute; importante lembrarmos que al&eacute;m de engajados, os profissionais da sa&uacute;de t&ecirc;m enfrentado plant&otilde;es exaustivos, precisam estar longe da fam&iacute;lia para evitar qualquer cont&aacute;gio e mudaram totalmente a sua rotina com intuito de fazer valer seu juramento &ndash; e isso &eacute; lindo!

Mas, em tempos de <a href="https://zenklub.com.br/blog/saude-bem-estar/setembro-amarelo/" target="_blank">Setembro Amarelo</a>, onde o tema sa&uacute;de emocional &eacute; constantemente pautado, &eacute; essencial que os agentes da Sa&uacute;de&nbsp;tamb&eacute;m sejam inclu&iacute;dos, afinal, estamos falando de pessoas que precisam dos mesmos cuidados.&nbsp;

Segundo um estudo realizado pela PEBMED, 78% dos profissionais que est&atilde;o na linha de frente contra o coronav&iacute;rus apresentaram sinais de S&iacute;ndrome do Esgotamento Profissional, o <a href="https://zenklub.com.br/blog/saude-bem-estar/sindrome-de-burnout-sintomas-tratamento/" target="_blank">Burnout</a>. Dentre eles, 79% s&atilde;o m&eacute;dicos, 74%, enfermeiros e 64% t&eacute;cnicos de enfermagem.&nbsp;

Diante disso, &eacute; preciso lembrar que as principais causas do esgotamento, segundo a pesquisa,&nbsp;s&atilde;o divididas entre:

<ul>
	<li>
	Os desafios enfrentados diariamente;
	</li>
	<li>
	Falta de seguran&ccedil;a psicol&oacute;gica;
	</li>
	<li>
	Ambiente de trabalho hostil;
	</li>
	<li>
	Relacionamento ruim com a lideran&ccedil;a e gest&atilde;o;
	</li>
	<li>
	Falta de disponibilidade de recursos como Equipamentos de Prote&ccedil;&atilde;o Individual (EPIs).
	</li>
</ul>

&nbsp;

<h2>Sa&uacute;de emocional dos profissionais de sa&uacute;de | Setembro Amarelo</h2>

<h2>&nbsp;</h2>

Por mais que este seja um momento muito dificil onde todos est&atilde;o lidando com suas quest&otilde;es pessoais, os profissionais da sa&uacute;de t&ecirc;m de conviver com preocupa&ccedil;&otilde;es de fatores externos como fam&iacute;lia, pacientes, demandas administrativas e todos os desafios que a profiss&atilde;o apresenta e que se intensificaram com a pandemia do novo coronav&iacute;rus.

&Eacute; comum sentir estresse alto, sobrecarga f&iacute;sica, emocional e sob press&atilde;o, mas lembrar que pedir ajuda n&atilde;o significa fraqueza e muito menos incompet&ecirc;ncia profissional.

Para&nbsp;<a href="https://zenklub.com.br/psicologos/daniele-nazari/?utm_source=partnership&amp;utm_medium=blog&amp;utm_campaign=sanar" target="_blank">Daniele Nazari</a>, psic&oacute;loga do Zenklub:&nbsp;

&ldquo;Descanso, boa alimenta&ccedil;&atilde;o, h&aacute;bitos saud&aacute;veis, exerc&iacute;cios f&iacute;sicos e atividades de lazer tamb&eacute;m devem fazer parte da rotina. Ser produtivo &eacute; saber cuidar de si mesmo para o equil&iacute;brio f&iacute;sico, mental e emocional.&rdquo;

Por isso, pensando em minimizar as cargas deste per&iacute;odo, separamos algumas dicas de como voc&ecirc; pode passar por este momento com menos impacto poss&iacute;vel.&nbsp;

&nbsp;

<h3 style="color:#aaaaaa;font-style:italic;"><ins>Separe um tempo para si</ins></h3>

&nbsp;

Parece dif&iacute;cil e pode at&eacute; ser, mas separar um tempo para se cuidar e olhar para as suas vontades &eacute; um caminho de sucesso. Durante os plant&otilde;es, separe 10 minutos para fechar os olhos e praticar a <a href="https://zenklub.com.br/blog/saude-bem-estar/7-beneficios-da-meditacao-que-voce-nao-conhece/?utm_source=partnership&amp;utm_medium=blog&amp;utm_campaign=sanar" target="_blank">medita&ccedil;&atilde;o</a>, este exerc&iacute;cio te traz ao momento presente e d&aacute; for&ccedil;as para lidar melhor com os desafios do dia.&nbsp;

&nbsp;

<h3 style="color:#aaaaaa;font-style:italic;"><ins>Pratique o autocuidado</ins></h3>

<h3 style="color:#aaaaaa;font-style:italic;">&nbsp;</h3>

Praticar o <a href="https://zenklub.com.br/blog/autoconhecimento/autocuidado-na-quarentena-dicas-especialistas-saude-emocional/?utm_source=partnership&amp;utm_medium=blog&amp;utm_campaign=sanar" target="_blank">autocuidado</a> vai al&eacute;m da est&eacute;tica e profissionais da sa&uacute;de sabem disso. Alimente-se de forma saud&aacute;vel, com alimentos leves, e n&atilde;o pule as refei&ccedil;&otilde;es. Os plant&otilde;es demandam muita energia f&iacute;sica, por isso, vitaminas e nutrientes s&atilde;o importantes.&nbsp;

Al&eacute;m disso, crie pr&aacute;ticas de bem-estar emocional. Aceite seus sentimentos em rela&ccedil;&atilde;o ao trabalho e fam&iacute;lia, chore quando necess&aacute;rio, esteja aberto a buscar e reconhecer que a ajuda de um <a href="https://zenklub.com.br/busca/?utm_source=partnership&amp;utm_medium=blog&amp;utm_campaign=sanar" target="_blank">especialista</a> tamb&eacute;m faz parte do processo.&nbsp;

Lembre-se: voc&ecirc; n&atilde;o &eacute; culpado pelas emo&ccedil;&otilde;es que sente. Se priorize.&nbsp;

&nbsp;

<hr />
<a href="https://www.sanarsaude.com/portal/residencias/artigos-noticias/setembro-amarelo-precisamos-falar-sobre-suicidio-saude" target="_blank">SETEMBRO AMARELO: PRECISAMOS FALAR SOBRE SUIC&Iacute;DIO!</a>

<hr />
<h3 style="color:#aaaaaa;font-style:italic;">&nbsp;</h3>

<h3 style="color:#aaaaaa;font-style:italic;"><ins>Evite o excesso de informa&ccedil;&otilde;es</ins></h3>

&nbsp;

Ter de lidar presencialmente com casos dif&iacute;ceis j&aacute; requer cuidados, procurar mais not&iacute;cias sobre a Covid-19 pode n&atilde;o ser t&atilde;o saud&aacute;vel, apesar de precisar se manter informado, tente n&atilde;o consumir not&iacute;cias diariamente. Busque apenas o essencial!

&nbsp;

<h3 style="color:#aaaaaa;font-style:italic;"><ins>Estreite la&ccedil;os com a fam&iacute;lia</ins></h3>

&nbsp;

Estar perto de quem a gente ama traz conforto, paz e for&ccedil;a para seguir com as tarefas do dia. Mesmo que seja a dist&acirc;ncia, separe momentos para fazer chamadas de v&iacute;deo com aqueles que voc&ecirc; quer bem, envie mensagens de texto, fa&ccedil;a liga&ccedil;&otilde;es. Tudo o que puder para ter contato com sua <a href="https://zenklub.com.br/blog/familia-amigos/familia-que-a-gente-escolhe/?utm_source=partnership&amp;utm_medium=blog&amp;utm_campaign=sanar" target="_blank">fam&iacute;lia</a> e pessoas queridas j&aacute; ajuda muito.

&nbsp;

<h3 style="color:#aaaaaa;font-style:italic;">Busque boas not&iacute;cias e compartilhe</h3>

&nbsp;

Ver os pacientes se recuperando traz esperan&ccedil;a e al&iacute;vio. Busque conversar com quem vai receber alta e est&aacute; curado, compartilhe a not&iacute;cia com seus colegas de profiss&atilde;o e amigos. Espalhe boas novas, elas podem te fazer bem.&nbsp;

&nbsp;

<h3 style="color:#aaaaaa;font-style:italic;"><ins>N&atilde;o se cobre tanto</ins></h3>

<h3 style="color:#aaaaaa;font-style:italic;">&nbsp;</h3>

Cada pessoa tem sua forma de lidar com situa&ccedil;&otilde;es e suas hist&oacute;rias fazem parte disso. Lembre-se de que voc&ecirc; faz o melhor que pode e j&aacute; um vencedor por estar na linha de frente lutando para que tantas vidas se recuperem! Isso &eacute; louv&aacute;vel. Aceite essa conquista e evite a <a href="https://zenklub.com.br/blog/podcast/autocobranca-luiz-guilherme-prado/?utm_source=partnership&amp;utm_medium=blog&amp;utm_campaign=sanar" target="_blank">autocobran&ccedil;a</a>.

&nbsp;

<h3 style="color:#aaaaaa;font-style:italic;"><ins>Reconhe&ccedil;a quando precisar de ajuda</ins></h3>

&nbsp;

Por mais que a sua presen&ccedil;a seja importante neste momento, reconhe&ccedil;a nas suas atitudes e identifique quando algo n&atilde;o vai bem. Como dissemos acima, o Burnout tem atingido a muitos profissionais da sa&uacute;de, ent&atilde;o, quando voc&ecirc; sentir que precisa parar, converse com pessoas pr&oacute;ximas, pe&ccedil;a conselhos e busque ajuda!

&nbsp;

<h3 style="color:#aaaaaa;font-style:italic;"><ins>Adentre o mundo tranformador da terapia</ins></h3>

&nbsp;

Assim como voc&ecirc;, existem outros profissionais que est&atilde;o na mesma miss&atilde;o de ajuda. Por&eacute;m, para te auxiliar a lidar com os anseios, medos, inseguran&ccedil;as, te ouvir e seguir contigo nesse caminho que n&atilde;o d&aacute; pra trilhar s&oacute;, existem <a href="https://zenklub.com.br/busca/?utm_source=partnership&amp;utm_medium=blog&amp;utm_campaign=sanar" target="_blank">psic&oacute;logos</a> e terapeutas que atendem a dist&acirc;ncia prontos para seguir com voc&ecirc; nessa jornada!&nbsp;

&nbsp;

Por fim, lembre-se de que para cuidar do outro &eacute; preciso estar saud&aacute;vel. Ent&atilde;o, praticar o autoconhecimento e autocuidado, em conjunto com a terapia, pode evitar <a href="https://zenklub.com.br/blog/saude-bem-estar/ansiedade/?utm_source=partnership&amp;utm_medium=blog&amp;utm_campaign=sanar" target="_blank">ansiedade</a> e <a href="https://zenklub.com.br/blog/saude-bem-estar/depressao/?utm_source=partnership&amp;utm_medium=blog&amp;utm_campaign=sanar" target="_blank">depress&atilde;o</a>.

Se atente aos sintomas de cansa&ccedil;o extremo, perda de &acirc;nimo em fazer seu trabalho, autocobran&ccedil;a excessiva e autossabotagem. Se observar essas ou outras altera&ccedil;&otilde;es que impactam no cotidiano de outros profissionais que fazem plant&atilde;o com voc&ecirc;: ofere&ccedil;a ajuda! Trabalhar em conjunto e empatia &eacute; de extrema import&acirc;ncia para todos neste momento.&nbsp;

&nbsp;

O seu bem-estar emocional e f&iacute;sico precisa ser prioridade! Cuidando de si mesmo, voc&ecirc; estar&aacute; se fortificando para cuidar&nbsp;melhor do outro.

&nbsp;

Texto por: <a href="https://zenklub.com.br/" target="_blank">ZENKLUB</a>

Como se manter saudável física e emocionalmente diante de tanta cobrança interna e externa? 

Saúde Emocional dos Profissionais da Saúde em meio à Pandemia | Setembro Amarelo

<img alt="residencia-sanar-foto-marcelo-leal-unsplash.jpg (290 KB)" height="315" src="https://s3.sanar.online/images/b/new-blog/residencia-sanar-foto-marcelo-leal-unsplash.jpg" width="600" />

O atendimento ao paciente cr&iacute;tico do Cuidado Cardiopulmonar deve ser r&aacute;pido e eficente, baseado na colabora&ccedil;&atilde;o entre os profissionais que comp&otilde;em a equipe multiprofissional. Para tanto, &eacute; preciso qualificar os profissionais de sa&uacute;de dispostos a esse atendimento de emerg&ecirc;ncia. O foco precisa ser a promo&ccedil;&atilde;o, prote&ccedil;&atilde;o e recupera&ccedil;&atilde;o de sa&uacute;de do paciente.

Nesse cen&aacute;rio, a Resid&ecirc;ncia Multiprofissional em Cuidado Cardiopulmonar visa suprir essa demanda de capacita&ccedil;&atilde;o. O programa tem dura&ccedil;&atilde;o de dois anos, em regime de dedica&ccedil;&atilde;o exclusiva.

S&atilde;o ofertadas vagas para profissionais de Enfermagem, Farm&aacute;cia, Fisioterapia, Fonoaudiologia, Nutri&ccedil;&atilde;o, Odontologia, Psicologia, Servi&ccedil;o Social e Terapia Ocupacional. Todos os residentes recebem bolsa-aux&iacute;lio no valor de R$ 3.330,43.

Navegue pelo &iacute;ndice abaixo para saber mais detalhes da Resid&ecirc;ncia em Cuidado Cardiopulmonar.&nbsp;

<a href="#breve h">1. Breve hist&oacute;rico sobre Cuidado Cardiopulmonar;</a> 
<a href="#como f">2. Como funciona a Resid&ecirc;ncia em Cuidado Cardiopulmonar;</a> 
<a href="#processo s">3. Processo seletivo da Resid&ecirc;ncia;</a> 
<a href="#onde f">4. Onde fazer Resid&ecirc;ncia em Cuidado Cardiopulmonar;</a> 
<a href="#o que e">5. O que &eacute; esperado do especialista em Cuidado Cardiopulmonar?;</a> 
<a href="#como se p">6. Como se preparar para a Resid&ecirc;ncia em Cuidado Cardiopulmonar.</a>

<hr />
<a href="https://www.sanarsaude.com/portal/residencias/abertas" target="_blank">CONFIRA AS RESID&Ecirc;NCIAS ABERTAS EM TODO O BRASIL!</a>

<hr />
<h2><a id="breve h" name="breve h">1. Breve hist&oacute;rico sobre Cuidado Cardiopulmonar</a></h2>

Falar de Cuidado Cardiopulmonar &eacute; tratar de doen&ccedil;as cardiorrespirat&oacute;rias e aspectos relacionados ao tratamento dessas doen&ccedil;as, m&eacute;todos, t&eacute;cnicas e manobras usados no atendimento de pacientes cr&iacute;ticos. Por outro lado, &eacute; tamb&eacute;m, principalmente, falar de Reanima&ccedil;&atilde;o Cardiopulmonar (RCP), o conjunto de procedimentos usados na tentativa de restabeelcer a ventila&ccedil;&atilde;o pulmonar e a circula&ccedil;&atilde;o sangu&iacute;nea.

A estimativa mais recente &eacute; que cerca de 200 mil RCP s&atilde;o realizadas no Brasil por ano, das quais metade ocorrem em ambiente hospitalar e outra metade em ambientes do cotidiano, como shoppings, aeroportos, na pr&oacute;pria resid&ecirc;ncia dos pacientes. Sendo assim, a Reanima&ccedil;&atilde;o Cardiopulmonar segue um problema mundial de sa&uacute;de p&uacute;blica, inclusive porque s&atilde;o resultado de doen&ccedil;as cardiovasculares, como hipertens&atilde;o arterial, acidente vascular cerebral e infarto. E essas doen&ccedil;as do aparelho circulat&oacute;rio s&atilde;o a principal causa de morte no Brasil.

Dessa forma, o Cuidado Cardiopulmonar capacita os profissionais na atua&ccedil;&atilde;o segura e eficiente, para evitar erros no momento da assist&ecirc;ncia. O impacto do atendimento a pacientes cr&iacute;ticos &eacute; determinante: quanto mais r&aacute;pida a RCP, mais cedo o restabelecimento dos batimentos card&iacute;acos, menor o risco de danos cerebrais.

&nbsp;

<h2><a id="como f" name="como f">2. Como funciona a Resid&ecirc;ncia em Cuidado Cardiopulmonar</a></h2>

A especializa&ccedil;&atilde;o em Cuidado Cardiopulmonar corre por meio do programa de Resid&ecirc;ncia Multiprofissional. O curso funciona como uma especializa&ccedil;&atilde;o lato sensu, e tem como diferencial a educa&ccedil;&atilde;o em servi&ccedil;o. Nesse caso, o residente aprende enquanto trabalha no dia a dia da fun&ccedil;&atilde;o em unidades de sa&uacute;de vinculadas ou conveniadas &agrave; institui&ccedil;&atilde;o de ensino respons&aacute;vel pelo programa.

Devido a essa caracter&iacute;stica, &eacute; exigida dedica&ccedil;&atilde;o exclusiva do profissional. A carga hor&aacute;ria total do curso &eacute; 5.760 horas, sendo 60 horas de trabalho por semana, divididas em 80% de conte&uacute;do pr&aacute;tico e 20% de conte&uacute;do te&oacute;rico-pr&aacute;tico. Todo o programa tem dura&ccedil;&atilde;o de dois anos.&nbsp;

As equipes de atendimento em Cuidado Cardiopulmonar s&atilde;o formadas por profissionais de Enfermagem, Farm&aacute;cia, Fisioterapia, Fonoaudiologia, Nutri&ccedil;&atilde;o, Odontologia, Psicologia, Servi&ccedil;o Social e Terapia Ocupacional. Todos os residentes recebem bolsa-aux&iacute;lio mensal no valor de R$ 3.330,43.

&nbsp;

<h2><a id="processo s" name="processo s">3. Processo seletivo da Resid&ecirc;ncia</a></h2>

As vagas para&nbsp;Resid&ecirc;ncia em Cuidado Cardiopulmonar&nbsp;s&atilde;o abertas anualmente. Cada institui&ccedil;&atilde;o &eacute; respons&aacute;vel pela elabora&ccedil;&atilde;o e divulga&ccedil;&atilde;o dos seus processos seletivos, que podem sofrer varia&ccedil;&otilde;es de acordo com o estabelecido em cada edital. Mas, de modo geral, o processo de sele&ccedil;&atilde;o costuma ser composto por pelo menos uma das etapas a seguir:

<h3 style="color:#aaaaaa; font-style:italic"><ins>Prova objetiva</ins></h3>

A prova objetiva est&aacute; presente na grande maioria dos editais de Resid&ecirc;ncia em Aten&ccedil;&atilde;o Cardiovascular. Costuma ser a primeira etapa do processo seletivo e possui car&aacute;ter eliminat&oacute;rio e classificat&oacute;rio. Ou seja, se fizer pontua&ccedil;&atilde;o menor &agrave;quela indicada no edital, o candidato &eacute; eliminado; e a pontua&ccedil;&atilde;o feita na prova indicar&aacute; a posi&ccedil;&atilde;o diante dos demais candidatos. Essa prova &eacute; composta de quest&otilde;es objetivas relacionadas a conhecimentos gerais sobre o programa de resid&ecirc;ncia e conhecimentos espec&iacute;ficos &agrave; &aacute;rea de atua&ccedil;&atilde;o.&nbsp;

<h3 style="color:#aaaaaa; font-style:italic"><ins>Prova dissertativa</ins></h3>

A prova dissertativa costuma se apresentar como a segunda etapa do processo seletivo para entrar em um programa de Resid&ecirc;ncia em Aten&ccedil;&atilde;o Cardiovascular. Na maioria das vezes, tem car&aacute;ter classificat&oacute;rio e apresenta uma situa&ccedil;&atilde;o problema ou um estudo de caso vinculado &agrave; &aacute;rea profissional do candidato.

<h3 style="color:#aaaaaa; font-style:italic"><ins>Prova de t&iacute;tulos</ins></h3>

A prova ou avalia&ccedil;&atilde;o de t&iacute;tulos tamb&eacute;m est&aacute; muito presente nos processos. Geralmente, &eacute; a &uacute;ltima etapa das sele&ccedil;&otilde;es de novos residentes. Neste momento s&atilde;oa valiados hist&oacute;rico acad&ecirc;mico, atividades extracurriculares, realiza&ccedil;&atilde;o de pesquisas, publica&ccedil;&otilde;es de artigos, entre outros itens que tamb&eacute;m costumam ser descritos no edital.&nbsp;Cada atividade realizada corresponde &agrave; uma pontua&ccedil;&atilde;o espec&iacute;fica e a soma dos pontos de seu curr&iacute;culo ser&aacute; considerada na classifica&ccedil;&atilde;o final do processo seletivo.

<h3 style="color:#aaaaaa; font-style:italic"><ins>Entrevista</ins></h3>

A entrevista tamb&eacute;m &eacute; uma etapa poss&iacute;vel no processo seletivo. Geralmente, ela ocorre no mesmo dia que a prova de t&iacute;tulos. Nesse momento, o respons&aacute;vel pelo programa de resid&ecirc;ncia da institui&ccedil;&atilde;o far&aacute; perguntas gerais sobre comportamento, hist&oacute;rico profissional e vida do candidato, assim como testar&aacute; quest&otilde;es mais espec&iacute;ficas, diretamente relacionadas &agrave; &aacute;rea de atua&ccedil;&atilde;o, como em uma prova oral.

&nbsp;

Todas essas etapas e suas formas de avalia&ccedil;&atilde;o e aplica&ccedil;&atilde;o podem variar de acordo com cada institui&ccedil;&atilde;o de ensino. Por isso, um dos primeiros passos da prepara&ccedil;&atilde;o para a Resid&ecirc;ncia em Aten&ccedil;&atilde;o Cardiovascular &eacute; estudar profundamente o edital da institui&ccedil;&atilde;o em que pretende se inscrever e entender bem quais s&atilde;o as etapas e as compet&ecirc;ncias cobradas.&nbsp;

O cronograma completo do processo, incluindo data das provas, do resultado final e do in&iacute;cio do Programa (geralmente &eacute; in&iacute;cio de Mar&ccedil;o), s&atilde;o divulgados no edital de abertura da Resid&ecirc;ncia. No mesmo documento h&aacute; informa&ccedil;&otilde;es sobre taxa de inscri&ccedil;&atilde;o, quadro detalhado das vagas ofertadas, conte&uacute;dos cobrados nas avalia&ccedil;&otilde;es, dentre outros.

<h2> 
<a id="onde f" name="onde f">4. Onde fazer Resid&ecirc;ncia em Cuidado Cardiopulmonar</a></h2>

Agora que voc&ecirc; j&aacute; conhece um pouco mais sobre a Resid&ecirc;ncia em Cuidado Cardiopulmonar, &eacute; importante que saiba onde pode se formar especialista na &aacute;rea.

<ul>
	<li>Escola de Sa&uacute;de P&uacute;blica da Universidade Federal do Cear&aacute; - CE</li>
</ul>

&nbsp;

<h2><a id="o que e" name="o que e">5. O que &eacute; esperado do especialista em Cuidado Cardiopulmonar?</a></h2>

O Cuidado Cardiopulmonar &eacute; uma especialidade que requer agilidade, sicronia e aten&ccedil;&atilde;o com os pacientes. Dentro do que &eacute; esperado do profissional, algumas habilidades:

<ul>
	<li>
	Capacidade de trabalho integrado em equipe, a partir de pr&aacute;tica humanizada;
	</li>
	<li>
	Habilidades de intera&ccedil;&atilde;o com profissionais que comp&otilde;em a equipe multiprofissional de atendimento;
	</li>
	<li>
	Olhar cr&iacute;tico e reflexivo para promover mudan&ccedil;as na realidade do paciente;
	</li>
	<li>
	Comprometimento para garantir &agrave; popula&ccedil;&atilde;o acesso de qualidade aos seriv&ccedil;os de sa&uacute;de.
	</li>
</ul>

&nbsp;

<h2><a id="como se p" name="como se p">6. Como se preparar para a Resid&ecirc;ncia em Cuidado Cardiopulmonar</a></h2>

O primeiro passo para a prepara&ccedil;&atilde;o&nbsp;&eacute; ter certeza de que &aacute;rea voc&ecirc; quer seguir. Para isso, pesquise bem suas possibilidades e encontre o caminho que mais se encaixa com o seu perfil e com suas necessidades. Leia conte&uacute;dos sobre, converse com colegas da &aacute;rea e pense bem em como e onde voc&ecirc; se v&ecirc; trabalhando nos pr&oacute;ximos anos. Temos algumas mat&eacute;rias que podem te ajudar nessa escolha:

<ul>
	<li><a href="https://www.sanarsaude.com/blog/perguntas-para-fazer-a-si-mesmo-antes-de-escolher-a-residencia-em-saude" target="_blank">6 perguntas para fazer a si mesmo antes de escolher a resid&ecirc;ncia em Sa&uacute;de</a></li>
	<li><a href="https://www.sanarsaude.com/blog/principais-programas-de-residencia-na-area-da-saude" target="_blank">Conhe&ccedil;a os Principais Programas de Resid&ecirc;ncia na &aacute;rea da Sa&uacute;de</a></li>
</ul>

Depois que voc&ecirc; tiver certeza do caminho que quer seguir, &eacute; preciso&nbsp;estudar bastante sobre a institui&ccedil;&atilde;o e o programa de resid&ecirc;ncia em que voc&ecirc; ir&aacute; se inscrever e elaborar um planejamento bem consistente de estudos. Muita coisa? Calma, n&oacute;s tamb&eacute;m podemos te ajudar nessa! Confira alguns conte&uacute;dos especiais para essa parte da prepara&ccedil;&atilde;o:

<ul>
	<li><a href="https://www.sanarsaude.com/blog/como-planejar-seus-estudos-e-montar-um-cronograma-perfeito" target="_blank">Aprenda como planejar seus estudos e montar um cronograma perfeito!</a></li>
	<li><a href="https://www.sanarsaude.com/blog/os-melhores-metodos-de-estudo-para-concursos" target="_blank">Conhe&ccedil;a 9 M&eacute;todos Infal&iacute;veis de Estudo para Concursos e Resid&ecirc;ncias na Sa&uacute;de</a></li>
	<li><a href="https://www.sanarsaude.com/blog/como-se-preparar-para-prova-de-titulos-na-graduacao" target="_blank">Como se preparar para prova de t&iacute;tulos na gradua&ccedil;&atilde;o</a></li>
</ul>

Em seguida, voc&ecirc; precisar&aacute;&nbsp;escolher um material completo, assertivo e bem direcionado para seu objetivo! Ter uma fonte de estudos de qualidade te dar&aacute; a seguran&ccedil;a necess&aacute;ria para voc&ecirc; otimizar seu tempo e ser mais produtivo, al&eacute;m de fornecer o conte&uacute;do e as ferramentas ideais que te guiar&atilde;o para a&nbsp;aprova&ccedil;&atilde;o.&nbsp;

Quer algumas dicas de materiais perfeitos para te preparar para a Resid&ecirc;ncia? Segue abaixo:

<ul>
	<li><a href="https://www.sanarsaude.com/livro/combo-sus-e-saude-publica" target="_blank">Combo de livros SUS e Sa&uacute;de P&uacute;blica</a></li>
	<li><a href="https://www.sanarsaude.com/curso-online/combo-definitivo-para-residencias-em-enfermagem-extensivo--intensivo--livro" target="_blank">Combo Definitivo para Resid&ecirc;ncias em Enfermagem (Extensivo + Intensivo + Livro)</a></li>
	<li><a href="https://www.sanarsaude.com/curso-online/combo-preparatorio-def-para-residencias-em-fisioterapia" target="_blank">Combo Definitivo para Resid&ecirc;ncias em Fisioterapia (Extensivo + Intensivo + Livro)</a></li>
	<li><a href="https://www.sanarsaude.com/curso-online/combo-definitivo-para-residencias-em-farmacia-extensivo--intensivo--livro" target="_blank">Combo Definitivo para Resid&ecirc;ncias em Farm&aacute;cia (Extensivo + Intensivo + Livro + Apostilas)</a></li>
	<li><a href="https://www.sanarsaude.com/curso-online/combo-definitivo-para-residencias-em-nutricao-extensivo--intensivo" target="_blank">Combo Definitivo para Resid&ecirc;ncias em Nutri&ccedil;&atilde;o (Extensivo + Intensivo + Livro)</a></li>
	<li><a href="https://psicologia.editorasanar.com.br/preparatorio-sanarpsi/?_ga=2.191438698.117124292.1596459938-664624416.1573740478&amp;_gac=1.249752882.1595854890.EAIaIQobChMIr4O22b7t6gIVQ4CRCh1tRw0BEAAYASAAEgLAB_D_BwE" target="_blank">SanarPSI Premium + 2.000 Quest&otilde;es B&ocirc;nus (12 meses de acesso)</a></li>
</ul>

&nbsp;

A gente sabe te aprovar!

<a href="https://www.sanarsaude.com/extensivos-residencias-2020-2021" target="_blank"><img alt="Preparatórios de Residência em Saúde 2020" height="118" src="https://s3.sanar.online/images/b/new-blog/blog-rodap%C3%A9_residencia.jpg" width="900" /></a>

Veja em detalhes como funciona o programa de Residência em Saúde direcionado ao atendimento a pacientes críticos.

Cuidado Cardiopulmonar: Residência, áreas de atuação, remuneração e mais!

Levantamento foi feito utilizando os dados do Cadastro Geral de Empregados e Desempregados, o Caged

<img alt="Mercado de Trabalho na Saúde: As contratações estão em alta?" height="473" src="https://s3.sanar.online/images/b/new-blog/mercado-de-trabalho-na-saude.jpg" width="900" />

A pandemia da Covid-19 fez com que os esfor&ccedil;os&nbsp;e investimentos na &aacute;rea da sa&uacute;de tivessem que aumentar muito. Afinal, em uma crise sanit&aacute;ria, muitos profissionais da &aacute;rea, principalmente Enfermagem e Medicina, s&atilde;o solicitados e demandados.&nbsp;

Mas como anda o volume de contrata&ccedil;&otilde;es para esses profissionais? Pensando em responder essa d&uacute;vida, fizemos esse artigo em parceria com o <a href="https://querobolsa.com.br/" target="_blank">Quero Bolsa</a>, plataforma de bolsas de estudo e vagas no ensino superior, utilizando as informa&ccedil;&otilde;es do Cadastro Geral de Empregados e Desempregados, o Caged, entre os meses de janeiro e junho de 2020, o primeiro semestre.

Foram considerados os profissionais com ensino superior contratados para essas vagas. Vamos l&aacute;?

&nbsp;

<h2>Como est&atilde;o as contrata&ccedil;&otilde;es de enfermeiros no primeiro semestre de 2020?</h2>

&nbsp;

O n&uacute;mero de contrata&ccedil;&otilde;es de <a href="https://querobolsa.com.br/cursos-e-faculdades/enfermagem" target="_blank">Enfermeiros</a> com ensino superior, uma das carreiras que est&atilde;o na linha de frente no combate a pandemia, nos 6 primeiros meses de 2020, foi 50,73% maior que no mesmo per&iacute;odo de 2019.&nbsp;

Se olharmos para o saldo entre contrata&ccedil;&otilde;es e demiss&otilde;es (cria&ccedil;&atilde;o efetiva de novos postos de trabalho), essa diferen&ccedil;a sobe para 155,3%.

Nos 6 primeiros meses de 2019, foram contratados 24.743 enfermeiros e demitidos outros 18.561, com um saldo de 6.182. J&aacute; no mesmo per&iacute;odo de 2020, esses n&uacute;meros subiram para 37.296 contrata&ccedil;&otilde;es, 21.513 demiss&otilde;es e saldo de 15.783 postos de trabalho criados.

&nbsp;Al&eacute;m disso, o sal&aacute;rio tamb&eacute;m aumentou um pouco. As contrata&ccedil;&otilde;es em 2019 tiveram remunera&ccedil;&atilde;o m&eacute;dia de R$ 3.311,88, enquanto, em 2020, esse n&uacute;mero subiu para R$ 3.452,91, alta de 4,3%. A infla&ccedil;&atilde;o no per&iacute;odo (junho de 2019 a junho de 2020), segundo o IPCA, foi de 2,14%.

<h2>&nbsp;</h2>

<h2>Como est&atilde;o as contrata&ccedil;&otilde;es de m&eacute;dicos no mesmo per&iacute;odo?</h2>

&nbsp;

Tr&ecirc;s carreiras de Medicina chamaram a aten&ccedil;&atilde;o nesse per&iacute;odo: Cl&iacute;nico, Estrategista de Sa&uacute;de da Fam&iacute;lia e Generalista. Todos tiveram um aumento no n&uacute;mero de contrata&ccedil;&otilde;es e, consequentemente, dos postos de trabalho gerados. Confira:

<ul>
	<li>
	<a href="https://querobolsa.com.br/cursos-e-faculdades/medicina" target="_blank">M&eacute;dico</a> Cl&iacute;nico - 5.421 contrata&ccedil;&otilde;es e saldo negativo de 256, em 2019, 7.001 contrata&ccedil;&otilde;es e 2.001 de saldo, em 2020;&nbsp;
	</li>
	<li>
	M&eacute;dico da Estrat&eacute;gia de Sa&uacute;de da Fam&iacute;lia - 549 contrata&ccedil;&otilde;es e saldo negativo de 40, em 2019, 677 contrata&ccedil;&otilde;es e 177 de saldo, em 2020;&nbsp;
	</li>
	<li>
	M&eacute;dico Generalista - 243 contrata&ccedil;&otilde;es e saldo negativo de 26, em 2019, 388 contrata&ccedil;&otilde;es e 178 de saldo, em 2020.
	</li>
</ul>

&nbsp;

<h2>Outras profiss&otilde;es na &aacute;rea da sa&uacute;de tamb&eacute;m aumentaram a gera&ccedil;&atilde;o de postos de trabalho</h2>

Al&eacute;m da carreira de enfermagem e medicina, outras profiss&otilde;es na &aacute;rea da sa&uacute;de tamb&eacute;m aumentaram o volume de contrata&ccedil;&otilde;es e de gera&ccedil;&atilde;o de postos de trabalho, nos 6 primeiros meses do ano. Confira:

<ul>
	<li>
	Enfermeiro de Terapia Intensiva - 100 contrata&ccedil;&otilde;es e 1 de saldo, em 2019, 329 contrata&ccedil;&otilde;es&nbsp; e saldo de 228, em 2020;
	</li>
	<li>
	<a href="https://querobolsa.com.br/cursos-e-faculdades/fisioterapia" target="_blank">Fisioterapeuta</a> Geral - 5.017 contrata&ccedil;&otilde;es e 1.457 de saldo, em 2019, 7.798 contrata&ccedil;&otilde;es e 3.237 de saldo, em 2020;
	</li>
</ul>

&nbsp;

<h2>Isso deve se manter alto?</h2>

&nbsp;

Normalmente, profissionais da &aacute;rea da sa&uacute;de s&atilde;o altamente demandados no mercado de trabalho, ent&atilde;o, o esperado &eacute; que, mesmo passando a pandemia da Covid-19, doen&ccedil;a causada pelo coronav&iacute;rus, ainda exista uma alta gera&ccedil;&atilde;o de postos de trabalho.

Entretanto, saindo da crise sanit&aacute;ria, a tend&ecirc;ncia &eacute; que esse n&uacute;mero reduza um pouco. Olhando em perspectiva com 2019, ano em que n&atilde;o tivemos uma pandemia, no ano todo, foram contratados 51.098 enfermeiros e 11.631 m&eacute;dicos cl&iacute;nicos, ou seja, as contrata&ccedil;&otilde;es de 2020 equivalem a bem mais que a metade das de 2019 inteiro.&nbsp;

Assim, &eacute; importante ressaltar que as carreiras da &aacute;rea de sa&uacute;de sempre ser&atilde;o altamente requisitadas, mas, nesse caso, em menor n&uacute;mero do que o visto nesse momento.&nbsp;

&nbsp;

ESSE TEXTO FOI PRODUZIDO, EM PARCERIA, PELA <a href="http://querobolsa.com.br/" target="_blank">QUERO BOLSA</a>!

Em uma crise sanitária, muitos profissionais da área, principalmente Enfermagem e Medicina, são solicitados e demandados.   Mas como anda o volume de contratações para esses profissionais?

Mercado de Trabalho na Saúde: Como estão as contratações de profissionais da área em 2020?

<img alt="residencia-provas-discursivas-foto-neonbrand-unsplash.jpg (443 KB)" height="315" src="https://s3.sanar.online/images/b/new-blog/residencia-provas-discursivas-foto-neonbrand-unsplash.jpg" width="600" />

A prova discursiva deixa de orelha em p&eacute; os mais caprichosos candidatos &agrave; Resid&ecirc;ncia Multiprofissional. Como n&atilde;o sabemos exatamente os crit&eacute;rios adotados pelos avaliadores no momento da corre&ccedil;&atilde;o, fica um pouco dif&iacute;cil entender exatamente o que entregar na resposta &agrave;s quest&otilde;es.

Mas essa &eacute; uma etapa fundamental no processo de sele&ccedil;&atilde;o para vagas de Resid&ecirc;ncia, porque &eacute; atrav&eacute;s dessas respostas que a banca e a institui&ccedil;&atilde;o podem te conhecer melhor. E em diversos pontos, como:&nbsp;

<ul>
	<li>
	Voc&ecirc; &eacute; capaz de interpretar os conte&uacute;dos que vai estudar ao longo da forma&ccedil;&atilde;o em Resid&ecirc;ncia?;
	</li>
	<li>
	Em se tratando de equipe multiprofissional, voc&ecirc; &eacute; capaz de entender o que a equipe vai trazer?
	</li>
	<li>
	Em se tratando de aprendizado em servi&ccedil;o, lidando diretamente com o usu&aacute;rio do sistema de sa&uacute;de, voc&ecirc; &eacute; capaz de entender o que o paciente vai falar?
	</li>
</ul>

Durante o &#39;<a href="https://www.youtube.com/watch?v=DWIg1t-qPqs&amp;t=3689s" target="_blank">Pr&oacute;xima Parada: Resid&ecirc;ncia - O Evento</a>&#39;, a professora de Portugu&ecirc;s Paula Barbosa resumiu toda a inten&ccedil;&atilde;o que h&aacute; por tr&aacute;s da prova discursiva. &Eacute; avaliar sua capacidade de ler, entender e interpretar um texto.

&quot;A prova, quando cobra interpreta&ccedil;&atilde;o de texto, est&aacute; fazendo a seguinte pergunta ao candidato: &#39;Voc&ecirc; &eacute; capaz de mergulhar na implicitude do discurso?&#39;. Porque em qualquer &aacute;rea isso &eacute; necess&aacute;rio, mas na &aacute;rea de Sa&uacute;de nunca precisamos tanto de profissionais que saibam ler as implicitudes das situa&ccedil;&otilde;es do dia a dia, do cotidiano&quot;, destacou.

&nbsp;

<h2>Segredos da prova discursiva</h2>

Quando aparece entre as etapas de sele&ccedil;&atilde;o da Resid&ecirc;ncia, a prova discursiva &eacute; utilizada com car&aacute;ter classificat&oacute;rio. Ou seja, &eacute; a avalia&ccedil;&atilde;o aplicada no mesmo dia da prova objetiva, mas &eacute; corrigida apenas no caso de candidatos que alcan&ccedil;aram pontua&ccedil;&atilde;o m&iacute;nima na prova objetiva e interfere na somat&oacute;ria geral da nota da prova. &Eacute; a prova discursiva que vai indicar sua posi&ccedil;&atilde;o na classifica&ccedil;&atilde;o de candidatos &agrave; Resid&ecirc;ncia.

Arrasar &eacute; a &uacute;nica op&ccedil;&atilde;o, afinal, principalmente em se tratando das mais concorridas, como USP, Unifesp, UFPE e UFRJ. Te contamos a seguir os segredos da prova discursiva nas Resid&ecirc;ncias!

<h3 style="color:#aaaaaa; font-style:italic"><ins>Conhe&ccedil;a a prova</ins></h3>

Pegue provas discursivas de sele&ccedil;&otilde;es anteriores para treinar. A ideia aqui &eacute; analisar o que tem sido cobrado, quais conte&uacute;dos e informa&ccedil;&otilde;es s&atilde;o exigidas do profissional que se candidata ao programa de Resid&ecirc;ncia.

A partir disso, voc&ecirc; vai poder construir uma fundamenta&ccedil;&atilde;o dentro do que costuma ser cobrado pela institui&ccedil;&atilde;o: S&atilde;o cartilhas espec&iacute;ficas? S&atilde;o conceitos ou aplica&ccedil;&otilde;es? &Eacute; pedido que voc&ecirc; pense num caso cl&iacute;nico, fa&ccedil;a estudo de caso, aplique um conhecimento t&eacute;cnico? Tem algum tema que cai frequentemente?

Parametrize a prova para te ajudar a entend&ecirc;-la e direcionar seus estudos.

<h3 style="color:#aaaaaa; font-style:italic"><ins>Leia o enunciado antes</ins></h3>

Essa &eacute; uma dica de ouro! Como a prova discursiva &eacute; aplicada no mesmo dia da prova discursiva, a primeira coisa que voc&ecirc; pode fazer &eacute; conhecer o que est&aacute; sendo cobrado na prova discursiva. Essa leitura inicial vai te ajudar a colher os dados necess&aacute;rios para nortear o seu trabalho e gerenciar o tempo para responder ambas as avalia&ccedil;&otilde;es.

Depois desse momento inicial, responda &agrave;s quest&otilde;es objetivas e deixe seu c&eacute;rebro processar em segundo plano os conte&uacute;dos que voc&ecirc; precisa para construir as respostas da prova discursiva.

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<h3 style="color:#aaaaaa; font-style:italic"><ins>Respeite os comandos</ins></h3>

O candidato que concorre a uma vaga no programa de Resid&ecirc;ncia Multiprofissional precisa se atentar ao que o enunciado pede. Como disse a professora Paula Barbosa, o enunciado &eacute; sua b&uacute;ssola: ele diz o que voc&ecirc; precisa encontrar, o que a banca espera de voc&ecirc;.

Uma estrat&eacute;gia para direcionar melhor seu racioc&iacute;nio &eacute; destacar palavras-chave do enunciado. Circule, sublinhe, marque, fa&ccedil;a como achar melhor. Mas, depois de destac&aacute;-las, elenque essas palavras-chave em pontos. Isso vai te ajudar a organizar o racioc&iacute;nio e respeitarr algo fundamental nas provas discursivas: responder o que a banca quer.

<h3 style="color:#aaaaaa; font-style:italic"><ins>N&atilde;o precisa ir al&eacute;m</ins></h3>

Entender os comandos da banca &eacute; fundamental. Mesmo. Por causa disso, evite ir al&eacute;m do que foi pedido no enunciado.

Na hora de construir o texto de resposta, n&atilde;o deixe o pensamento divagar. Por mais conhecimento que voc&ecirc; tenha, por mais que voc&ecirc; queira mostrar a todo mundo que voc&ecirc; sabe, concentre sua resposta no que o enunciado est&aacute; solicitando. Aprofundar demais pode te levar &agrave; fuga do comando do enunciado.

A professora Paula Barbosa orientou de um jeito simples: o &quot;a mais&quot; que colabora est&aacute; valendo, mas o &quot;a mais&quot; que extrapola vai te atrapalhar mais do que te ajudar...

<h3 style="color:#aaaaaa; font-style:italic"><ins>Entenda os crit&eacute;rios</ins></h3>

... porque os avaliadores t&ecirc;m crit&eacute;rios pr&oacute;prios de avalia&ccedil;&atilde;o. A gente n&atilde;o sabe exatamente qual o barema utilizado, mas o edital do programa de Resid&ecirc;ncia Multiprofissional indica o que &eacute; esperado na prova discursiva. Geralmente as bancas seguem os mesmos crit&eacute;rios, e voc&ecirc; precisa respeit&aacute;-los: coes&atilde;o, coer&ecirc;ncia e atedimento ao comando.&nbsp;

A professora Paula Barbosa sugere mais dois: respeito &agrave; normatividade da l&iacute;ngua portuguesa e legibilidade. Escreva de forma que os avaliadores compreendam o que voc&ecirc; est&aacute; dizendo.

Para isso, vale exercitar a escrita e a leitura durante sua rotina de estudos. A professora Vanessa Neves, coordenadora de Psicologia do Sanar Sa&uacute;de, recomenda incluir pelo menos um hor&aacute;rio na semana para exercitar a escrita t&eacute;cnica voltada para a prova discursiva.

 
Voc&ecirc; tem alguma outra estrat&eacute;gia para mandar bem nas provas discursivas de Resid&ecirc;ncia?

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Saiba como dominar essa etapa fundamental no processo de seleção para vagas de Residência!

A prova discursiva de Residência te assusta? Confira 5 dicas para responder às questões

<img alt="sanar-foto-thisisengineering-raeng-unsplash.jpg (357 KB)" height="315" src="https://s3.sanar.online/images/b/new-blog/sanar-foto-thisisengineering-raeng-unsplash.jpg" width="600" />

Dizem por a&iacute; que toda brincadeira tem um fundo de verdade e com o meme n&atilde;o &eacute; diferente. A internet toda diz e a gente, particularmente, concorda: o Nordeste &eacute; diferenciado.

N&atilde;o apenas pelas belezas naturais, nem s&oacute; pelos sotaques charmosos que possuem os nove estados que comp&otilde;em a regi&atilde;o. Mas &eacute; pela compet&ecirc;ncia mesmo! Descobertas cient&iacute;ficas que impactam toda a sociedade e iniciativas tecnol&oacute;gicas que facilitam o cotidiano s&atilde;o alguns dos feitos made in Nordeste.

Na semana do Nordestino, data celebrada no dia 8 de outubro, separamos algumas iniciativas pra voc&ecirc; ver como sabemos do que falamos!

&nbsp;

<h2>Sequenciamento do genoma do coronav&iacute;rus</h2>

Uma das primeiras descobertas cient&iacute;ficas sobre o novo coronav&iacute;rus aqui no Brasil &eacute; fruto tamb&eacute;m do trabalho de uma nordestina, direto da Bahia. A biom&eacute;dica Jaqueline G&oacute;es de Jesus &eacute; uma das pessoas &agrave; frente da equipe de cientistas que sequenciou o genoma do Sars-CoV-2. O mapeamento ajuda a entender como ocorre a dissemina&ccedil;&atilde;o do v&iacute;rus, suas muta&ccedil;&otilde;es e no desenvolvimento de testes e vacinas para a doen&ccedil;a.&nbsp;

Jaqueline &eacute; formada pela Escola Bahiana de Medicina e Sa&uacute;de P&uacute;blica da Bahia, doutora em Patologia Humana, bolsista da Funda&ccedil;&atilde;o de Amparo &agrave; Pesquisa de S&atilde;o Paulo (Fapesp) e membro do Centro Conjunto Brasil-Reino Unido para Descoberta, Diagn&oacute;stico, Gen&Ocirc;mica e Epidemiologia de Arbov&iacute;rus (CADDE). A pesquisadora tamb&eacute;m &eacute; integrando do projeto Zika in Brazil Real Time Analysis (Zibra) e trabalhou no desenvolvimento e aprimoramento de protocolos do sequenciamento de genomas completos dos v&iacute;rus Zika e HIV.

&nbsp;

<h2>Monitoramento da Covid-19</h2>

Imagine a possibilidade de monitorar em tempo real o avan&ccedil;o do novo coronav&iacute;rus em todo o Brasil, avaliar os dados de isolamento social e projetar n&uacute;mero de casos e internamentos em diferentes cen&aacute;rios. &Eacute; da Bahia o projeto que combina recursos de geotecnologias e intelig&ecirc;ncia artificial para essa finalidade, o Portal Geocovid-19.

O monitoramento &eacute; liderado pelo Programa de P&oacute;s-Gradua&ccedil;&atilde;o em Modelagem em Ci&ecirc;ncias da Terra e do Ambiente da Universidade Estadual de Feira de Santana (Uefs), em parceria com a Secretaria de Ci&ecirc;ncia, Tecnologia e Inova&ccedil;&atilde;o do Estado da Bahia (Secti-BA) e outras institui&ccedil;&otilde;es, como universidades baianas, startups de georreferenciamento e laborat&oacute;rios de biossistemas. Os dados podem ser visualizados em forma de tabelas, gr&aacute;ficos e mapas; em escala municipal, estadual e at&eacute; federal.

&nbsp;

<h2>Descoberta do Zika V&iacute;rus</h2>

Em 2015, a cidade de Cama&ccedil;ari, na Regi&atilde;o Metropolitana de Salvador, viveu uma epidemia de uma doen&ccedil;a que ningu&eacute;m sabia muito bem do que se tratava. Tudo mudou depois que o infectologista Antonio Carlos Bandeira contatou o pesquisador G&uacute;bio Soares, da Universidade Federal da Bahia (Ufba). Foi de sua equipe a descoberta do v&iacute;rus que causava todo aquele sofrimento &agrave; popula&ccedil;&atilde;o local: o zika v&iacute;rus.

Na &eacute;poca, G&uacute;bio Soares e a pesquisadora S&iacute;lvio Pardi suspeitavam que o v&iacute;rus era transmitido por um inseto, posteriormente confirmado que pelo Aedes aegypti. Mas o grupo j&aacute; detectou a contamina&ccedil;&atilde;o do v&iacute;rus pela saliva e pela urina tamb&eacute;m. O trabalho dos pesquisadores colocou o Laborat&oacute;rio de Virologia da universidade em n&iacute;vel internacional.&nbsp;

&nbsp;

<h2>Pioneirismo na enfermagem no Brasil</h2>

A enfermeira baiana Ana Nery &eacute; considerada pioneira da &aacute;rea no Brasil. Tudo come&ccedil;ou quando pediu ao presidente da prov&iacute;ncia da Bahia que pudesse acompanhar seus filhos e seu irm&atilde;o, oficiais do Ex&eacute;rcito convocados para lutar na Guerra do Paraguai, em 1864.&nbsp;

Ana Nery viajou na condi&ccedil;&atilde;o de enfermeira e, durante toda a campanha, prestou servi&ccedil;os ininterruptos nos hospitais militares de Salto, Corrientes, Humait&aacute; e Assun&ccedil;&atilde;o, al&eacute;m dos hospitais da frente de opera&ccedil;&otilde;es. Um de seus filhos acabou morrendo no combate.&nbsp;

Mas no retorno &agrave; sua cidade natal, Ana Nery recebeu diversas homenagens, inclusive, a Medalha Geral de Campanha e a Medalha Humanit&aacute;ria de primeira classe, concedidas pelo governo imperial. Tamb&eacute;m deu nome &agrave; primeira escola de enfermagem do Brasil, criada em 1923.

&nbsp;

<h2>Funda&ccedil;&atilde;o da psiquiatria no pa&iacute;s</h2>

Baiano, mesti&ccedil;o, de fam&iacute;lia pobre, precoce. Juliano Moreira &eacute; considerado o fundador da disciplina psiqui&aacute;trica no Brasil, devido &agrave; sua trajet&oacute;ria. O soteropolitano se formou na Faculdade de Medicina da Bahia aos 18 anos, em 1891, e cinco anos depois se tornou professor substituto da se&ccedil;&atilde;o de doen&ccedil;as nervosas e mentais da institui&ccedil;&atilde;o.

Juliano Moreira frequentou cursos sobre doen&ccedil;as mentais, visitou asilos na Alemanha, Inglaterra, Fran&ccedil;a, It&aacute;lia e Esc&oacute;cia; dirigiu o Hosp&iacute;cio Nacional de Alienados. Hoje d&aacute; nome ao hospital psiqui&aacute;trico que fica em Salvador.

O trabalho do m&eacute;dico tem tamb&eacute;m grande import&acirc;ncia no combate ao racismo cient&iacute;fico, por refutar a cren&ccedil;a de que as doen&ccedil;as mentais estariam associadas &agrave; cor da pele das pessoas. Juliano Moreira tamb&eacute;m questionava outro pressuposto da primeira d&eacute;cada do s&eacute;culo XX: a de que havia doen&ccedil;as mentais pr&oacute;prias dos climas tropicais. O m&eacute;dico defendia que os inimigos das degenera&ccedil;&otilde;es nervosas e mentais eram o alcoolismo, a s&iacute;filis, as verminoses, as condi&ccedil;&otilde;es sanit&aacute;rias e educacionais.

&nbsp;

<h2>Revolu&ccedil;&atilde;o na educa&ccedil;&atilde;o em sa&uacute;de</h2>

Tamb&eacute;m &eacute; do Nordeste essa startup de educa&ccedil;&atilde;o e tecnologia em sa&uacute;de que revoluciona o aprendizado no Brasil. A Sanar &eacute; certificada pelo sistema B e h&aacute; seis anos&nbsp;impulsiona todos os dias a sa&uacute;de no pa&iacute;s com produtos voltados &agrave; capacita&ccedil;&atilde;o de m&eacute;dicos, enfermeiros, farmac&ecirc;uticos, fisioterapeutas, m&eacute;dicos veterin&aacute;rios, nutricionistas, dentistas e psic&oacute;logos.

A Sanar atua em todas as etapas da carreira do profissional de sa&uacute;de. Livros e cursos online preparam os profissionais para resid&ecirc;ncias m&eacute;dicas e multiprofissionais, concursos e atendimento em unidades de sa&uacute;de. Mais de 100 professores das principais universidades do pa&iacute;s orientam os profissionais capacitados pela empresa.

&nbsp;

Voc&ecirc; lembra de outras iniciativas originadas no Nordeste?

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	<a href="https://www.sanarsaude.com/blog/principais-programas-de-residencia-na-area-da-saude" target="_blank">Conhe&ccedil;a os principais programas de resid&ecirc;ncia na &aacute;rea de Sa&uacute;de</a>
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Descobertas científicas que impactam toda a sociedade e iniciativas tecnológicas que facilitam o cotidiano são alguns dos feitos made in Nordeste. Confira!

Só podia ser nordestino: 6 iniciativas do Nordeste para todo o Brasil

<img alt="Qual o melhor momento para fazer uma pós-graduação" height="506" src="https://s3.sanar.online/images/b/new-blog/Qual%20o%20melhor%20momento%20para%20fazer%20uma%20p%C3%B3s-gradua%C3%A7%C3%A3o_.jpg" width="900" />

<h2>A inquieta&ccedil;&atilde;o sobre investir ou n&atilde;o em nossa carreira, para muita gente come&ccedil;a j&aacute; nos primeiros anos da faculdade. &Eacute; ali onde surgem as primeiras d&uacute;vidas, ideias e principalmente a constru&ccedil;&atilde;o do nosso ideal profissional. Mas &eacute; no &uacute;ltimo ano que come&ccedil;a a d&uacute;vida: Quando &eacute; o melhor momento de fazer uma p&oacute;s-gradua&ccedil;&atilde;o ou especializa&ccedil;&atilde;o?</h2>

Ao longo da faculdade, &eacute; natural que se observe suas tend&ecirc;ncias, prefer&ecirc;ncias e habilidades, pois o curso de p&oacute;s-gradua&ccedil;&atilde;o escolhido tem que ter identifica&ccedil;&atilde;o com coisas que s&atilde;o atraentes para voc&ecirc;.

Segundo uma pesquisa da FGV, os profissionais que investem em especializa&ccedil;&otilde;es e p&oacute;s-gradua&ccedil;&otilde;es costumam receber 66% a mais do que os colegas que n&atilde;o fazem. Ou seja,&nbsp; ela pode ser a porta de entrada para uma maior estabilidade financeira, j&aacute; que a mesma pesquisa aponta tamb&eacute;m que esse valor pode ser triplicado, dependendo da &aacute;rea de atua&ccedil;&atilde;o.

&Eacute; bom saber disso, n&eacute;? O melhor momento para investir ent&atilde;o nesse n&iacute;vel de conhecimento &eacute; justamente quando voc&ecirc; j&aacute; identificou sua &aacute;rea de prefer&ecirc;ncia. Mas aten&ccedil;&atilde;o: tente ficar aberto tamb&eacute;m para possibilidades que aparecerem, j&aacute; que atualmente existem v&aacute;rios modelos educacionais, e voc&ecirc; n&atilde;o precisa parar na primeira especializa&ccedil;&atilde;o, muito pelo contr&aacute;rio, pode investir em atualiza&ccedil;&otilde;es e amplia&ccedil;&atilde;o da &aacute;rea de atua&ccedil;&atilde;o.

Caso voc&ecirc; j&aacute; tenha se formado h&aacute; algum tempo, esteja com o seu tempo curto, uma rotina engessada, por exemplo, pode optar por modalidades que te permitam assistir aulas dentro do seu consult&oacute;rio, por exemplo, ou seja: voc&ecirc; pode reservar pra voc&ecirc; um espa&ccedil;o em sua pr&oacute;pria agenda. Nesse caso, o ideal &eacute; investir em modelos online ou h&iacute;brido, caso seja necess&aacute;rio alguma parte pr&aacute;tica. Al&eacute;m dessa facilidade, <a href="https://pos.sanarsaude.com/">hoje a tecnologia ainda torna a sua prepara&ccedil;&atilde;o muito mais eficiente e pr&aacute;tica.</a>

Se mesmo assim voc&ecirc; est&aacute; inseguro sobre ser o momento ideal para come&ccedil;ar sua p&oacute;s, invista um tempo em pesquisas, se informe ao m&aacute;ximo e veja que se esse &eacute; mesmo seu sonho, vale muito a pena entrar de cabe&ccedil;a. <a href="https://www.sanarsaude.com/portal/concursos/artigos-noticias">Leia conte&uacute;dos atualizados</a>, converse com pessoas que j&aacute; tomaram a decis&atilde;o.

Se está em dúvida sobre investir em uma pós-graduação ou especialização, entenda melhor sobre as possibilidades, cursos e modalidades.

Quando é o melhor momento de fazer uma pós-graduação ou especialização?

<img alt="sanar-atualizacao-conhecimentos-foto-austin-distel-unsplash.jpg (351 KB)" height="315" src="https://s3.sanar.online/images/b/new-blog/sanar-atualizacao-conhecimentos-foto-austin-distel-unsplash.jpg" width="600" />

O mercado de trabalho n&atilde;o perdoa: est&aacute; tudo bem competitivo mesmo! S&atilde;o muitos profissionais dispostos a ocupar um espa&ccedil;o entre aqueles que dedicam sua vida a cuidar dos outros. O que fazer diante de uma realidade como essa?

Se a concorr&ecirc;ncia parece deixar as coisas um pouco fora de controle, existe algo que te far&aacute; sentir que est&aacute; fazendo sua parte no jogo das oportunidades: se mantenha atualizado(a)! Manter-se sempre informado(a), atento(a) &agrave;s inova&ccedil;&otilde;es e aos novos modos de agir no mercado te torna um profissional com valor elevado. Isso porque voc&ecirc; estar&aacute; alinhado(a) com seus pares, saber&aacute; oferecer tratamentos e solu&ccedil;&otilde;es em conformidade com os recentes avan&ccedil;os cient&iacute;ficos e ter&aacute; em m&atilde;os ferramentas que te ajudar&atilde;o a sanar os desafios do cotidiano.

O melhor &eacute; que h&aacute; diversas formas de atualizar seus conhecimentos. Acompanhe este post at&eacute; o final para n&atilde;o perder nenhuma dica!&nbsp;

&nbsp;

<h2>Invista em sua forma&ccedil;&atilde;o</h2>

Os cursos de atualiza&ccedil;&atilde;o s&atilde;o a forma cl&aacute;ssica e por isso mesmo eficientes de refor&ccedil;ar conhecimentos, resgatar conceitos e conhecer novas pr&aacute;ticas. O melhor dessa modalidade &eacute; poder interagir com profissionais da sua &aacute;rea de interesse. Al&eacute;m disso, os cursos de atualiza&ccedil;&atilde;o s&atilde;o pr&aacute;ticos e podem ser aplicados rapidamente no seu dia a dia.

<h2>Acompanhe pesquisas cient&iacute;ficas</h2>

A &aacute;rea de sa&uacute;de &eacute; din&acirc;mica e atualizada com frequ&ecirc;ncia. S&atilde;o muitos os pesquisadores que se debru&ccedil;am sobre os assuntos do trato humano: doen&ccedil;as, transtornos, s&iacute;ndromes, comportamento de risco &agrave; sua sa&uacute;de e ao seu bem estar. Diante disso, acompanhar estudos que s&atilde;o publicados &eacute; uma maneira de atualizar sua forma&ccedil;&atilde;o.&nbsp;

Acompanhe ag&ecirc;ncias de divulga&ccedil;&atilde;o cient&iacute;fica na sua &aacute;rea, use agregadores de feeds de publica&ccedil;&otilde;es e fa&ccedil;a parte de redes sociais espec&iacute;ficas para cientistas e pesquisadores, como o ResearchGate. Fazer parte da rede ser&aacute; um grande diferencial!

<h2>Crie notifica&ccedil;&otilde;es de seu interesse</h2>

Este item &eacute; complementar ao anterior, mas abre mais possibilidades. Crie notifica&ccedil;&otilde;es para os assuntos de seu interesse em plataforma de busca, como Google Acad&ecirc;mico, Scopus, PubMed e Sage. Essa &eacute; uma atitude simples e bem eficaz.

&Eacute; s&oacute; cadastrar seu e-mail e indicar que palavras-chave est&atilde;o relacionadas ao assunto de seu interesse. Por exemplo, se for da &aacute;rea de enfermagem e quiser se manter atualizado(a) na &aacute;rea de oncologia, basta filtrar no alerta &quot;enfermagem&quot; e &quot;oncologia&quot;. A cada publica&ccedil;&atilde;o nova sobre os assuntos voc&ecirc; receber&aacute; notifica&ccedil;&otilde;es em sua caixa de entrada de e-mail.

<h2>Participe de eventos</h2>

Outro clich&ecirc; que carrega consigo uma s&eacute;rie de vantagens para a sua carreira profissional. Participar de eventos cient&iacute;ficos, como congressos e semin&aacute;rios te coloca em contato com pesquisadores e outros profissionais da &aacute;rea, que te ajuda a construir networking, mas tamb&eacute;m deixa &agrave; disposi&ccedil;&atilde;o diversas pesquisas, resultados de experimentos e novas pr&aacute;ticas, produtos e medicamentos que voc&ecirc; pode adotar no seu cotidiano. Al&eacute;m disso, casos de sucesso e inova&ccedil;&atilde;o costumam ser apresentados nesses espa&ccedil;os. Quem sabe n&atilde;o te inspira a voc&ecirc; mesmo(a) passar a desenvolver algo da mesma forma?

<h2>Aproveite palestras gratuitas</h2>

Tem se tornado rotina entre profissionais a realiza&ccedil;&atilde;o de lives nas redes sociais ou minicursos sobre um assunto espec&iacute;fico. Ambos os formatos costumam ser gratuitos e carregar informa&ccedil;&otilde;es preciosas sobre a rotina profissional. Aproveite as palestras gratuitas para conhecer novas realidades e trocar experi&ecirc;ncias com pessoas que tamb&eacute;m estejam asstindo aos v&iacute;deos.&nbsp;

 
Voc&ecirc; j&aacute; colocou alguma dessas dicas em pr&aacute;tica? Ou tem alguma outra para compartilhar?&nbsp;

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	<a href="https://www.sanarsaude.com/portal/residencias/artigos-noticias/faca-do-smartphone-um-aliado-na-preparacao-para-concursos" target="_blank">Fa&ccedil;a do seu smartphone um aliado na prepara&ccedil;&atilde;o para concursos!</a>
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	<a href="https://www.sanarsaude.com/portal/residencias/artigos-noticias/medo-da-prova-ser-adiada-descubra-como-aproveitar-o-momento-para-estudar" target="_blank">Medo da prova ser adiada? Descubra como aproveitar esse momento para potencializar seu estudo</a>
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	<a href="https://www.sanarsaude.com/portal/carreiras/artigos-noticias/reforma-administrativa-o-que-pode-mudar-na-carreira-do-servidor-publico" target="_blank">Reforma Administrativa: O que pode mudar na carreira do servidor p&uacute;blico?</a>
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O melhor é que há diversas formas de atualizar seus conhecimentos. Acompanhe este post até o final para não perder nenhuma dica! 

Mercado competitivo: Conheça 5 formas para se manter atualizado em sua carreira

<img alt="sanar-cursos-scott-graham-unsplash.jpg (360 KB)" height="315" src="https://s3.sanar.online/images/b/new-blog/sanar-cursos-scott-graham-unsplash.jpg" width="600" />

Pensar&nbsp;a carreira &eacute; inevit&aacute;vel nos tempos de hoje. Com tantos profissionais de sa&uacute;de no mercado de trabalho e oportunidades em propor&ccedil;&atilde;o que n&atilde;o d&aacute; conta de atender ao volume de m&atilde;o de obra, rec&eacute;m-formados e profissionais com algum tempo de estrada dividem a mesma inquieta&ccedil;&atilde;o. O jeito &eacute; se destacar.

A capacita&ccedil;&atilde;o &eacute; o caminho para chamar a aten&ccedil;&atilde;o do setor&nbsp;de recursos humanos. Cursos de extens&atilde;o, atualiza&ccedil;&atilde;o, aperfei&ccedil;oamento e p&oacute;s-gradua&ccedil;&atilde;o s&atilde;o algumas op&ccedil;&otilde;es.

Neste post te explicamos cada uma dessas modalidades que podem te diferenciar dos concorrentes no mercado de trabalho. Confira!&nbsp;

<h2> 
Extens&atilde;o</h2>

S&atilde;o atividades acad&ecirc;micas, t&eacute;cnicas ou cultural de curta dura&ccedil;&atilde;o e que n&atilde;o s&atilde;o parte obrigat&oacute;ria do programa pedag&oacute;gico da gradua&ccedil;&atilde;o ou p&oacute;s-gradua&ccedil;&atilde;o. O objetivo &eacute; complementar, que permite aos alunos aprofundar conhecimentos em seu campo de atua&ccedil;&atilde;o. Os cursos de extens&atilde;o servem, justamente, para enriquecer conhecimento sobre determinado tema, aprimorar habilidades em um campo de estudo e adquirir aptid&otilde;es que possam potencializar seu curr&iacute;culo.

Apesar de serem ofertados por institui&ccedil;&otilde;es de ensino superior, como universidades e faculdades, n&atilde;o precisa ter v&iacute;nculo com as universidades para se inscrever em turmas de cursos de extens&atilde;o. &Eacute; preciso apenas ter conclu&iacute;do a gradua&ccedil;&atilde;o. O curso de extens&atilde;o d&aacute; certificado, mas n&atilde;o tem validade acad&ecirc;mica.

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<a href="https://www.sanarsaude.com/portal/carreiras/artigos-noticias/como-se-manter-atualizado-em-sua-carreira" target="_blank">CONHE&Ccedil;A 5 FORMAS DE SE MANTER ATUALIZADO EM SUA CARREIRA</a>

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<h2>Atualiza&ccedil;&atilde;o</h2>

Os cursos de atualiza&ccedil;&atilde;o s&atilde;o destinados aos profissionais formados que tenham interesse em rever e aprimorar seus conhecimentos t&eacute;cnicos, te&oacute;ricos e pr&aacute;ticos. &Eacute; nessa modalidade que s&atilde;o apresentados os conhecimentos mais atuais da &aacute;rea de atua&ccedil;&atilde;o do profissional. Os cursos de atualiza&ccedil;&atilde;o s&atilde;o tamb&eacute;m uma boa oportunidade para interagir com outros profissionais e construir uma rede de contatos.

A carga m&iacute;nima de horas-aula varia de acordo com a &aacute;rea de conhecimento, mas o m&iacute;nimo pra todo o curso &eacute; de 40 horas. Geralmente s&atilde;o cursos pr&aacute;ticos que podem ser aplicados rapidamente no dia a dia do aluno. O aluno termina o curso de atualiza&ccedil;&atilde;o com aprendizado renovado e certificado em m&atilde;os.

&nbsp;

&nbsp;

<h2>Aperfei&ccedil;oamento</h2>

Os cursos de aperfei&ccedil;oamento s&atilde;o pr&aacute;ticos, voltados para as t&eacute;cnicas utilizadas no dia a dia do trabalho do profissional de sa&uacute;de. &Eacute; justamente por isso que essa modalidade de ensino &eacute; direcionada para profissionais que possuem habilidade espec&iacute;ficas possam adquirir outras t&eacute;cnicas.&nbsp;

As 180 horas m&iacute;nimas s&atilde;o organizadas em uma ou mais disciplinas. Apesar da dura&ccedil;&atilde;o, n&atilde;o &eacute; necess&aacute;rio apresentar trabalho de conclus&atilde;o de curso. Os alunos tamb&eacute;m n&atilde;o recebem t&iacute;tulo.&nbsp;

<h2>P&oacute;s-gradua&ccedil;&atilde;o</h2>

Entre todas as op&ccedil;&otilde;es, os cursos de p&oacute;s-gradua&ccedil;&atilde;o s&atilde;o mais extensos e exigentes. S&atilde;o 360 horas de aprendizado, com obrigatoriedade de apresenta&ccedil;&atilde;o de um trabalho de conclus&atilde;o de curso. Por outro lado, essa modalidade &eacute; a que apresenta mais op&ccedil;&otilde;es. Hoje o mercado oferece p&oacute;s-gradua&ccedil;&atilde;o na modalidade stricto sensu, que concede titula&ccedil;&atilde;o acad&ecirc;mica de mestre ou doutor, e na modalidade lato sensu, com foco em atualiza&ccedil;&atilde;o e capacita&ccedil;&atilde;o do profissional.

No caso particular dos profissionais de sa&uacute;de, a forma&ccedil;&atilde;o pode ser via especializa&ccedil;&atilde;o tradicional ou via Resid&ecirc;ncia Multiprofissional ou em &Aacute;rea Profissional da Sa&uacute;de.&nbsp;

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Neste post te explicamos cada uma dessas modalidades que podem te diferenciar dos concorrentes no mercado de trabalho. Confira! 

O que são cursos de extensão, atualização, aperfeiçoamento e pós-graduação?

<img alt="sanar-guia-alimentar-foto-dan-gold-unsplash.jpg (500 KB)" height="315" src="https://s3.sanar.online/images/b/new-blog/sanar-guia-alimentar-foto-dan-gold-unsplash.jpg" width="600" />

Uma iniciativa do Minist&eacute;rio da Agricultura, Pecu&aacute;ria e Abastecimento (Mapa) surpreendeu profissionais da &aacute;rea de sa&uacute;de no final de setembro: uma nota t&eacute;cnica enviada ao Minist&eacute;rio da Sa&uacute;de para que houvesse a revis&atilde;o do Guia Alimentar para a Popula&ccedil;&atilde;o Brasileira. O documento aponta as diretrizes alimentares oficiais para a popoula&ccedil;&atilde;o, a partir do que se pressup&otilde;e como direitos &agrave; sa&uacute;de e &agrave; alimenta&ccedil;&atilde;o adequada e saud&aacute;vel.

O principal ponto da nota t&eacute;cnica dizia respeito &agrave; classifica&ccedil;&atilde;o Nova. Esse par&acirc;metro agrupa os alimentos conforme o n&iacute;vel de processamento. Segundo informa&ccedil;&otilde;es publicadas na imprensa, essa ferramenta &eacute; adotada por pa&iacute;ses como Fran&ccedil;a, Israel, Canad&aacute;, M&eacute;xico, Chile e Uruguai para educar a popula&ccedil;&atilde;o em rela&ccedil;&atilde;o ao comportamento alimentar.

No entendimento do MAPA, o guia brasileiro &eacute; considerado &quot;um dos piores&quot; por causa da ado&ccedil;&atilde;o da classifica&ccedil;&atilde;o. Por causa disso, a recomenda&ccedil;&atilde;o ao Minist&eacute;rio da Sa&uacute;de era de &quot;imediata retirada das men&ccedil;&otilde;es&quot; ao formato.&nbsp;

Mas uma carta assinada por 33 pesquisadores dos Estados Unidos, Canad&aacute;, Austr&aacute;lia, Reino Unido, M&eacute;xico, Chile e &Aacute;frica do Sul defende o documento brasileiro e recha&ccedil;a&nbsp;a instru&ccedil;&atilde;o do Minist&eacute;rio da Agricultura. O professor Barry Popkin, da Universidade da Carolina do Norte em Chapel Hill (EUA), <a href="https://www1.folha.uol.com.br/ciencia/2020/09/cientistas-rechacam-em-carta-mudanca-em-guia-alimentar-para-a-populacao-brasileira.shtml" target="_blank">disse &agrave; Folha de S.Paulo</a> que a argumenta&ccedil;&atilde;o adotada indica falta de conhecimento cient&iacute;fico de quem redigiu a nota e que as cr&iacute;ticas ao guia s&atilde;o injustificadas.

&nbsp;

<h2>Por que criticar o Guia Alimentar&nbsp;</h2>

O Minist&eacute;rio da Agricultura criticou o que chamou de &quot;generaliza&ccedil;&atilde;o de algo muito diversificado&quot;, avalia&ccedil;&atilde;o &agrave; orienta&ccedil;&atilde;o do Guia Alimentar brasileiro sobre o consumo de alimentos ultraprocessados. Al&eacute;m disso, a pasta afirmou que o sistema de classifica&ccedil;&atilde;o Nova usa crit&eacute;rios obscuros para determinar o que &eacute; um alimento processado.

&quot;Em rela&ccedil;&atilde;o &agrave; diferencia&ccedil;&atilde;o de &#39;alimento ultraprocessado&#39; por meio da contagem do n&uacute;mero de ingredientes (frequentemente cinco ou mais) parece ser algo c&ocirc;mico&quot;, diz o documento assinado por Lu&iacute;s Eduardo Rangel e Eduardo Mazzoleni, respectivamente, diretor e coordenador do departamento de An&aacute;lise Econ&ocirc;mica e Pol&iacute;ticas P&uacute;blicas da Secretaria de Pol&iacute;tica Agr&iacute;cola do MAPA.

Em <a href="https://g1.globo.com/ciencia-e-saude/noticia/2020/09/23/em-carta-cientistas-internacionais-defendem-guia-alimentar-brasileiro-e-criticam-proposta-de-mudanca-de-ministerio.ghtml" target="_blank">sua defesa</a>, o Minist&eacute;rio da Agricultura afirmou que a nota t&eacute;cnica divulgada se trata de &quot;minutas&quot;, e n&atilde;o chegou a ser enviada ao Minist&eacute;rio da Sa&uacute;de. Os alimentos ultraprocessados est&atilde;o associados a uma s&eacute;rie de doen&ccedil;as, com destaque para a obesidade.&nbsp;

&nbsp;

<h2>O que diz a classifica&ccedil;&atilde;o Nova</h2>

A classifica&ccedil;&atilde;o Nova &eacute; uma ferramenta que agrupa os alimentos de acordo com o n&iacute;vel de processamento pelo qual passou antes de chegar &agrave; mesa do consumidor. Isso inclui processos f&iacute;sicos, biol&oacute;gicos e qu&iacute;micos, que podem ocorrer ap&oacute;s a colheita do alimento ou ap&oacute;s a separa&ccedil;&atilde;o do alimento na natureza.

No artigo <a href="http://archive.wphna.org/wp-content/uploads/2016/02/WN-2016-7-1-3-28-40-Monteiro-Cannon-Levy-et-al-NOVA-Portuguese.pdf" target="_blank">&#39;Nova: A estrela brilha&#39;</a>, pesquisadores detalham cada categoria da classifica&ccedil;&atilde;o.&nbsp;

<h3 style="color:#aaaaaa; font-style:italic"><ins>Grupo 1 - Alimentos in natura ou minimamente processados</ins></h3>

Os alimentos in natura s&atilde;o aqueles que n&atilde;o passaram por qualquer processo industrial, como partes comest&iacute;veis de plantas ou animais, algas, cogumelos e &aacute;gua. J&aacute; os alimentos minimamente processados s&atilde;o aqueles in natura que foram submetidos a processo industrial com objetivo de aumentar a dura&ccedil;&atilde;o dos alimentos, permitir sua estocagem, facilitar ou diversificar a prepara&ccedil;&atilde;o culin&aacute;ria ou modificar seu sabor.

Os processamentos incluem remo&ccedil;&atilde;o de partes n&atilde;o comest&iacute;veis ou n&atilde;o desejadas, secagem, desidrata&ccedil;&atilde;o, tritura&ccedil;&atilde;o ou moagem, pasteuriza&ccedil;&atilde;o, refrigera&ccedil;&atilde;o ou congelamento, acondicionamento em embalagens ou empacotamento a v&aacute;cuo. Outros processos s&atilde;o fermenta&ccedil;&atilde;o n&atilde;o alco&oacute;lica e outros que n&atilde;o envolvam adi&ccedil;&atilde;o de sal, a&ccedil;&uacute;car, &oacute;leos e gorduras.&nbsp;

Exemplos desses alimentos s&atilde;o: legumes, verduras, frutas, ra&iacute;zes, gr&atilde;os, sucos de frutas pasteurizados e/ou sem adi&ccedil;&atilde;o de subst&acirc;nicas, especiarias, carnes, ovos, frutos do mar.

<h3 style="color:#aaaaaa; font-style:italic"><ins>Grupo 2 - Ingredientes culin&aacute;rios processados</ins></h3>

Os ingredientes culin&aacute;rios processados s&atilde;o aqueles extra&iacute;dos diretamente de alimentos do Grupo 1 ou da natureza e que s&atilde;o consumidos como itens de prepara&ccedil;&atilde;o nas cozinhas. O prop&oacute;sito do processamento &eacute; criar produtos que possam ser usados em pratos salgados e doces, sopas, saladas, conservas, p&atilde;es caseiros. As etapas do processamento inclui prensagem, moagem, pulveriza&ccedil;&atilde;o, secagem e refino.

Exemplos desses ingredientes s&atilde;o a&ccedil;&uacute;car, melado, mel, sal de cozinha, &oacute;leos e gorduras, e amido.

<h3 style="color:#aaaaaa; font-style:italic"><ins>Grupo 3 - Alimentos processados</ins></h3>

Os alimentos processados s&atilde;o fabricados com adi&ccedil;&atilde;o de sal ou a&ccedil;&uacute;car, &oacute;leo, vinagre ou outra subst&ecirc;ncia do Grupo 2 a um alimento do Grupo 1. O prop&oacute;sito do processamento &eacute; aumentar a dura&ccedil;&atilde;o de alimentos in natura ou minimamente processados, ou ent&atilde;o modificar seu sabor. Os processos envolvidos incluem m&eacute;todos de preserva&ccedil;&atilde;o e coc&ccedil;&atilde;o.

Exemplos desses alimentos s&atilde;o conservas de hortali&ccedil;as, cereais ou leguminosas; castanhas ado&ccedil;adas ou salgadas; carnes salgadas, peixe conservado em &oacute;leo ou &aacute;gua e sal; queijos, p&atilde;es e frutas em calda.&nbsp;

<h3 style="color:#aaaaaa; font-style:italic"><ins>Grupo 4 - Alimentos ultraprocessados</ins></h3>

O grupo de alimentos ultraprocessados &eacute; o mais pol&ecirc;mico dentro da classifica&ccedil;&atilde;o Nova, porque cont&eacute;m mais ingredientes artificiais e aditivos industrializados, com menor propor&ccedil;&atilde;o dos alimentos do Grupo 1. Os ingredientes encontrados nos ultraprocessados incluem subst&acirc;ncias cuja fun&ccedil;&atilde;o &eacute; simular atributos sensoriais dos alimentos in natura ou ocultar atributos sensoriais indesej&aacute;veis no produto final.

H&aacute; subst&acirc;ncias que caracterizam os ultraprocessados, como corantes, estabilizantes de cor, aromas, intensificadores de aromas, sabortizantes, real&ccedil;adores de sabor, edulcorantes artificiais, agentes de carbonata&ccedil;&atilde;o, agentes de firmeza, agentes de massa, antiaglomerantes, espumantes, antiespumantes, glaceantes, emulsificantes, sequestrantes e umectantes. O prop&oacute;sito do ultraprocessamento &eacute; justamente criar produtos industriais prontos para consumo, como comidas e bebidas.

Exemplos desses alimentos s&atilde;o refrigerantes, p&oacute; para refrescos, salgadinhos de pacote, sorvete, chocolate, guloseimas, p&atilde;es de forma, biscoitos, misturas para bolo, cereais matinais, bebidas saborizadas, molhos prontos, produtos congelados para aquecer e produtos instant&acirc;neos.&nbsp;

&nbsp;

<a href="https://saude.editorasanar.com.br/super-rev-intensivos-2020/?utm_source=instagram&amp;utm_medium=stories&amp;utm_campaign=product-branding&amp;aff=nutricionistaconcurseira" target="_blank"><img alt="blog - curso intensivo.jpg (66 KB)" height="105" src="https://s3.sanar.online/images/b/new-blog/Blog%20clic%C3%A1veis/blog%20-%20curso%20intensivo.jpg" width="800" /></a>

Sistema criticado pelo Ministério da Agricultura classifica alimentos a partir do nível de processamento. 

O que é a classificação Nova, criticada pelo Ministério da Agricultura no Guia Alimentar brasileiro

<img alt="sanar-equipe-national-cancer-institute-unsplash.jpg (387 KB)" height="315" src="https://s3.sanar.online/images/b/new-blog/sanar-equipe-national-cancer-institute-unsplash.jpg" width="600" />

O c&acirc;ncer de mama &eacute; uma das doen&ccedil;as mais temidas pelas mulheres. Para al&eacute;m da tens&atilde;o que envolve o c&acirc;ncer de modo geral, h&aacute; tamb&eacute;m a fragilidade de s&iacute;mbolos da feminilidade: as mamas que s&atilde;o retiradas na mastectomia, os cabelos que caem durante quimioterapia.&nbsp;

Diante de momento t&atilde;o fr&aacute;gil como esse, todo suporte &eacute; necess&aacute;rio. M&eacute;dicos, enfermeiros, fisioterapeutas, nutricionistas e psic&oacute;logos s&atilde;o alguns dos profissionais que atuam no tratamento multidisciplinar &agrave; doen&ccedil;a. Essa uni&atilde;o de esfor&ccedil;os envolve m&uacute;ltiplas interven&ccedil;&otilde;es t&eacute;cnicas em prol do bem estar e do tratamento digno &agrave; paciente do c&acirc;ncer de mama.

Nesse post, voc&ecirc; vai saber como a equipe de sa&uacute;de atua no contexto multiprofissional de enfrentamento ao c&acirc;ncer de mama. Interven&ccedil;&otilde;es t&eacute;cnicas s&atilde;o fundamentais, assim como o cuidado humanizado que v&ecirc; a paciente como um ser biopsicossocial e espiritual.

&nbsp;

<h2>Atua&ccedil;&atilde;o de cada profissional</h2>

O tratamento do c&acirc;ncer de mama &eacute; uma jornada desafiadora que a paciente atravessa com o suporte de uma equipe multiprofissional. Assistentes sociais, radioterapeutas, terapeutas ocupacionais, anestesiologistas e patologistas s&atilde;o alguns dos profissionais que se dedicam &agrave; batalha contra essa doen&ccedil;a. Mas alguns outros tamb&eacute;m se destacam.

<h3 style="color:#aaaaaa; font-style:italic"><ins>M&eacute;dicos</ins></h3>

Ginecologistas, cl&iacute;nicos gerais, oncologistas e cirurgi&otilde;es s&atilde;o os profissionais com os quais a paciente tem o primeiro contato. O cl&iacute;nico geral ou ginecologista &eacute; respons&aacute;vel por realizar o exame que leva ao diagn&oacute;stico; o m&eacute;dico oncologista &eacute; especialista no tratamento e no cuidado de c&acirc;nceres, ent&atilde;o &eacute; de sua responsabilidade acompanhar a paciente durante o tratamento.&nbsp;

O cirurgi&atilde;o realiza os procedimentos cir&uacute;rgicos necess&aacute;rios para retirada de tumores ou tecidos circundantes. E o cirurgi&atilde;o pl&aacute;stico, enfim, realiza opera&ccedil;&otilde;es de reconstru&ccedil;&atilde;o das partes do corpo afetadas por les&otilde;es, doen&ccedil;as ou tratamentos do c&acirc;ncer de mama.&nbsp;

<h3 style="color:#aaaaaa; font-style:italic"><ins>Enfermeiros</ins></h3>

Os enfermeiros s&atilde;o essenciais no tratamento do c&acirc;ncer de mama. S&atilde;o esses profissionais respons&aacute;veis por cuidar da paciente, monitorar sua condi&ccedil;&atilde;o, garantir a medica&ccedil;&atilde;o e efetividade do tratamento, acompanhar os efeitos colaterais ou adapta&ccedil;&atilde;o dos efeitos da doen&ccedil;a ou do tratamento.

Na fase de pr&eacute;-operat&oacute;rio, em caso de cirurgia de mastectomia, a atua&ccedil;&atilde;o dos enfermeiros pode influenciar na tranquilidade e confian&ccedil;a da paciente diante do procedimento: fornecendo informa&ccedil;&otilde;es sobre a cirurgia, atendendo &agrave;s necessidades da biopsicossociais da paciente, contribuindo na estabilidade biol&oacute;gica e emocional. E um pr&eacute;-operat&oacute;rio tranquilo implica boa recupera&ccedil;&atilde;o da paciente.

<h3 style="color:#aaaaaa; font-style:italic"><ins>Fisioterapeutas</ins></h3>

Os profissionais de Fisioterapia s&atilde;o pe&ccedil;as fundamentais no tratamento do c&acirc;ncer de mama. A atua&ccedil;&atilde;o &eacute; guiada pela articula&ccedil;&atilde;o entre t&eacute;cnicas integrativas e a preocupa&ccedil;&atilde;o com o lado humano da paciente: como se sente, o que lhe &eacute; mais confort&aacute;vel. No p&oacute;s-operat&oacute;rio, os fisioterapeutas t&ecirc;m papel determinante na recupera&ccedil;&atilde;o f&iacute;sica da mulher.

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<a href="https://www.sanarsaude.com/portal/carreiras/artigos-noticias/atuacao-fisioterapia-cancer-de-mama" target="_blank">VEJA MAIS SOBRE A ATUA&Ccedil;&Atilde;O DA FISIOTERAPIA NO TRATAMENTO DO C&Acirc;NCER DE MAMA</a>

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<h3 style="color:#aaaaaa; font-style:italic"><ins>Nutricionistas</ins></h3>

O tratamento do c&acirc;ncer provoca diversas rea&ccedil;&otilde;es no corpo da paciente, e &eacute; nesse cen&aacute;rio que profissionais da Nutri&ccedil;&atilde;o atuam. As mudan&ccedil;as nos gostos alimentares, no paladar e na aceita&ccedil;&atilde;o de diversas comidas impactam na evolu&ccedil;&atilde;o do quadro da paciente. Se o aporte nutricional n&atilde;o for suficiente, a paciente pode evoluir para um estado de desnutri&ccedil;&atilde;o. S&atilde;o as nutricionistas, portanto, respons&aacute;veis pela prescri&ccedil;&atilde;o, planejamento, an&aacute;lise e supervis&atilde;o de dietas alimentares.&nbsp;

<h3 style="color:#aaaaaa; font-style:italic"><ins>Psic&oacute;logos</ins></h3>

O diagn&oacute;stico do c&acirc;ncer de mama impacta a sa&uacute;de mental da mulher em diferentes frentes e um suporte&nbsp;psicol&oacute;gico &eacute; necess&aacute;rio em todo o processo de tratamento da doen&ccedil;a. Os psic&oacute;logos, ent&atilde;o, s&atilde;o os profissionais respons&aacute;veis por preparar a paciente para enfrentar o processo do c&acirc;ncer, lidar melhor com processos depressivos, ansiedade e inseguran&ccedil;as. Esse suporte se estende tamb&eacute;m &agrave; fam&iacute;lia da paciente, que precisam de apoio para administrar o tratamento, acolher a paciente em suas vulnerabilidades, contribuir papra manter seu n&iacute;vel de bem-estar psicol&oacute;gico.

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<a href="https://www.sanarsaude.com/portal/carreiras/artigos-noticias/demandas-emocionais-pacientes-com-cancer-de-mama" target="_blank">CONHE&Ccedil;A 4 DEMANDAS EMOCIONAIS DE PACIENTES COM C&Acirc;NCER DE MAMA</a>

<hr />
&nbsp;

<h2>Comunica&ccedil;&atilde;o entre a equipe</h2>

O trabalho integrado e eficiente da equipe multiprofissional no tratamento do c&acirc;ncer de mama &eacute; resultado de comunica&ccedil;&atilde;o eficaz. Seja de forma verbal ou n&atilde;o verbal, o di&aacute;logo &eacute; essencial para manter unidade na aten&ccedil;&atilde;o &agrave; paciente que passa por um momento t&atilde;o desafiador.

Independentemente do formato, relat&oacute;rios e prontu&aacute;rios s&atilde;o os meios mais importantes para o compartilhamento de informa&ccedil;&otilde;es sobre a paciente entre os membros da equipe multiprofissional de sa&uacute;de. &Eacute; nele que est&atilde;o concentradas anota&ccedil;&otilde;es referentes &agrave; presta&ccedil;&atilde;o dos atendimentos, assim como informa&ccedil;&otilde;es sobre procedimentos, exames e documentos pertinentes &agrave; assist&ecirc;ncia &agrave; paciente.

&nbsp;

Refer&ecirc;ncias

<a href="http://www.uel.br/revistas/uel/index.php/seminabio/article/view/28984" target="_blank">Registros da equipe multiprofissional sobre o acompanhamento de pacientes em est&aacute;gio avan&ccedil;ado de doen&ccedil;a oncol&oacute;gica</a>

<a href="http://www.uel.br/revistas/uel/index.php/seminabio/article/view/28984" target="_blank">A integralidade na sa&uacute;de da mulher: possibilidade de aten&ccedil;&atilde;o &agrave; mulher com c&acirc;ncer de colo uterino nos servi&ccedil;os de sa&uacute;de</a>

<a href="https://www.scielo.br/pdf/ean/v18n3/1414-8145-ean-18-03-0435.pdf" target="_blank">Cuidar integral da equipe multiprofissional: discurso de mulheres em pr&eacute;-operat&oacute;rio de mastectomia </a>

<a href="https://www.femama.org.br/site/br/cancer-de-mama/interna/equipe-multidisciplinar" target="_blank">Federa&ccedil;&atilde;o Brasileira de Institui&ccedil;&otilde;es Filantr&oacute;picas de Apoio &agrave; Sa&uacute;de da Mama </a>

Uunião de esforços envolve múltiplas intervenções técnicas em prol do bem estar e do tratamento digno à paciente do câncer de mama. Saiba mais!

Como equipe atua de forma multiprofissional no enfrentamento ao câncer de mama

<img alt="sanar-curso-atualizacao-foto-nick-morrison-unsplash.jpg (334 KB)" height="315" src="https://s3.sanar.online/images/b/new-blog/sanar-curso-atualizacao-foto-nick-morrison-unsplash.jpg" width="600" />

As exig&ecirc;ncias do mercado de trabalho s&atilde;o de causar ansiedade em qualquer profissional, voc&ecirc; sabe bem disso. Tem que ser competente, tem que dominar as t&eacute;cnicas e habilidades sociais, tem que estar atento aos avan&ccedil;os na &aacute;rea de sa&uacute;de.

Tem que fazer um curso de atualiza&ccedil;&atilde;o, afinal!

Voc&ecirc; pode n&atilde;o concordar e se questionar se isso &eacute; realmente necess&aacute;rio. Mas pare pra pensar um pouco e perceba que, em um mercado competitivo como o de hoje, se destaca quem domina mais a &aacute;rea de atua&ccedil;&atilde;o.

Por outro lado, h&aacute; outros bons motivos para voc&ecirc; dedicar algumas horas das suas semanas a essa atividade de forma&ccedil;&atilde;o. Duvida?

&nbsp;

<h2>Para entender mais sua &aacute;rea</h2>

Os cursos de atualiza&ccedil;&atilde;o s&atilde;o a forma cl&aacute;ssica pra voc&ecirc; entender melhor sua &aacute;rea de atua&ccedil;&atilde;o. &Eacute; neste formato de capacita&ccedil;&atilde;o que voc&ecirc; pode refor&ccedil;ar conhecimentos, resgatar conceitos, conhecer novas pr&aacute;ticas.&nbsp;

Com isso, voc&ecirc; &eacute; estimulado a desenvolver um olhar mais cuidadoso e cr&iacute;tico sobre sua &aacute;rea, e como pode se posicionar nesse cen&aacute;rio. Quais caracter&iacute;sticas e habilidades suas podem ser melhor aproveitadas na sua &aacute;rea profissional? No que &eacute; poss&iacute;vel melhorar?

<h2>Para identificar tend&ecirc;ncias</h2>

Entender melhor sua &aacute;rea implica tamb&eacute;m em capacidade de identificar tend&ecirc;ncias do mercado. O olhar cr&iacute;tico e atento te permite observar quais segmentos t&ecirc;m potencial de crescimento, onde voc&ecirc; pode investir, por quais transforma&ccedil;&otilde;es sua &aacute;rea tem passado de modo geral.

Na &aacute;rea de sa&uacute;de em particular, a aten&ccedil;&atilde;o ao movimento desse mercado &eacute; extremamente necess&aacute;ria por lidar com vidas. Frequentemente pesquisas apontam para uma nova t&eacute;cnica ou um novo conhecimento acerca de demandas da sociedade em rela&ccedil;&atilde;o &agrave; sa&uacute;de.

Dominar isso &eacute; perceber como mudar sua atua&ccedil;&atilde;o e se tornar um profissional diferenciado!

<h2>Para evoluir na carreira</h2>

&Agrave; medida que voc&ecirc; se apropria de novos conceitos e pr&aacute;ticas de sua &aacute;rea de atua&ccedil;&atilde;o, voc&ecirc; observa as compet&ecirc;ncias a serem desenvolvidas diante dos desafios que est&atilde;o postos. Esse dom&iacute;nio &eacute; o caminho rumo &agrave; evolu&ccedil;&atilde;o na carreira, porque passa aos colegas e aos supervisores seguran&ccedil;a de que voc&ecirc; &eacute; capaz de desenvolver o trabalho com qualidade, t&eacute;cnica e cuidado.

Isso vale tanto para quem j&aacute; est&aacute; empregado, como tamb&eacute;m para quem busca uma oportunidade. Principalmente os rec&eacute;m-formados, para os quais a inexperi&ecirc;ncia &eacute; s&oacute; uma quest&atilde;o de pr&aacute;tica, fazer cursos de atualiza&ccedil;&atilde;o &eacute; indicativo de&nbsp;que em teoria os conhecimentos est&atilde;o bem absorvidos!

<h2>Para mudar de carreira</h2>

Se para continuar na sua &aacute;rea &eacute; importante se atualizar sobre novas pr&aacute;ticas e conceitos, para migrar de &aacute;rea isso &eacute; tamb&eacute;m importante! Entender os movimentos do mercado te orienta sobre os passos a serem tomados. Assim como, os conhecimentos que voc&ecirc; precisa adquirir e as t&eacute;cnicas que s&atilde;o necess&aacute;rias para ser um profissional alinhado com as expectativas do mercado.

<h2>Para expandir a rede de contatos</h2>

Esse &eacute; um dos principais ganhos de um curso de atualiza&ccedil;&atilde;o: expandir a rede de contatos profissionais. Esse formato te permite estar em contato com outros colegas de &aacute;rea e conhecer outras formas de ver o mesmo mundo.

Essa liga&ccedil;&atilde;o com outros profissionais aprimora tamb&eacute;m sua capacidade de compreender sua profiss&atilde;o, conhecer as novidades do mercado e, quem sabe, saber as novidades de vagas e promo&ccedil;&otilde;es dispon&iacute;veis! Al&eacute;m disso, colegas de curso podem se tornar futuros empregadores e at&eacute; s&oacute;cios.

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